我是上期天使班學(xué)員香伴，通過(guò)學(xué)習(xí)葉武斌老師時(shí)間管理100講不翩，里面學(xué)習(xí)了如何設(shè)定目標(biāo)，如何健康運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)膳食宫静，番茄工作法運(yùn)用甥桂，通過(guò)60天學(xué)習(xí)踐行柿究，我感覺(jué)身體越來(lái)越好，生活越來(lái)越有規(guī)律黄选，人生越來(lái)越輕松蝇摸，目標(biāo)越來(lái)越清晰，工作也越來(lái)越專(zhuān)注办陷，娛樂(lè)休息的時(shí)間也越來(lái)越多了
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