告訴你如何解放心智——《把時(shí)間當(dāng)作朋友》

文/阿唐胞苷

說到時(shí)間,有很多經(jīng)典名言撇叁。比如供鸠,法國(guó)作家巴爾扎克,他把時(shí)間比作資本陨闹。德國(guó)詩(shī)人歌德楞捂,他把時(shí)間看成是自己的財(cái)產(chǎn)。我國(guó)作家魯迅先生對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)更深刻趋厉,他說:"時(shí)間就是生命寨闹。無端地空耗別人的時(shí)間,其實(shí)無異于謀財(cái)害命君账。"可見繁堡,時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來說都是非常重要的。但如何與時(shí)間相處乡数,如何更好地利用時(shí)間椭蹄,不是每個(gè)人都能做好的。

《把時(shí)間當(dāng)做朋友》這本書從心智成長(zhǎng)的角度來談時(shí)間管理的净赴,并指出時(shí)間管理是成功的關(guān)鍵所在绳矩。

《把時(shí)間當(dāng)作朋友》

書中作者用自己從事的職業(yè)中所遇到的事例來告訴我們:如何打開心智,如何運(yùn)用心智來和時(shí)間做朋友玖翅,如何理解時(shí)間管理的意義翼馆,在時(shí)間管理上取得突破,進(jìn)而用心智開啟自己的人生成功之旅烧栋。就像作者說的写妥,每個(gè)人所擁有的心智力量各不相同,而心智力量的差異會(huì)給每個(gè)人的一生帶來無法估計(jì)的價(jià)值差異审姓。

作者李笑來珍特,原新東方老師,現(xiàn)為笑來教育信息咨詢有限公司合伙人魔吐。他扎筒,經(jīng)歷豐富,與眾不同酬姆。東北人嗜桌,本科學(xué)財(cái)會(huì),畢業(yè)干銷售辞色,慣于洞察他人心理骨宠,陰差陽錯(cuò)成了留學(xué)考試名師,授業(yè)解惑,樂此不疲层亿。他寫書桦卒,且暢銷。著有暢銷書《TOEFL核心詞匯21天突破》匿又、《TOEFL高分作文》——常年位于同類圖書銷售排行榜首方灾。授課風(fēng)格以樸實(shí)、有效見長(zhǎng)碌更,注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力裕偿。在觀察學(xué)生的成長(zhǎng)過程中,他也在探尋自己的心智成長(zhǎng)痛单,寫作之路由此延伸嘿棘。他的個(gè)人獨(dú)立博客中,“把時(shí)間當(dāng)作朋友”桦他、“想明白”和“我要問笑來”等系列文章深受讀者歡迎蔫巩。

這本書的書名叫《把時(shí)間當(dāng)作朋友》,副標(biāo)題是運(yùn)用心智快压,獲得解放圆仔,足以見證作者對(duì)心智成熟重要作用的強(qiáng)調(diào),作者也是從心智解放的角度來闡述書中精髓的蔫劣。

一坪郭、不同的心智,不同的人生

我們先看看什么是心智脉幢。書中作者說的心智歪沃,指的是一個(gè)人各項(xiàng)思維能力的總和,用以感受嫌松、觀察沪曙、理解判斷、選擇萎羔、記憶液走、相像、假設(shè)贾陷、推理缘眶,而后指導(dǎo)其行為。

可見髓废,一個(gè)人的心智成熟是多種思維能力的總和巷懈,也是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。人生之初慌洪,一個(gè)人的心智能力幾乎為零顶燕。后來凑保,隨著人類大腦額葉的逐漸發(fā)達(dá),人類擁有了更為發(fā)達(dá)的學(xué)習(xí)能力割岛,這也是人類與其它動(dòng)物的不同原因之一愉适。這樣的學(xué)習(xí)能力使得一個(gè)人的心智被開啟犯助、培養(yǎng)癣漆、發(fā)展、重建剂买。

這種學(xué)習(xí)能力也可以發(fā)展為一種反思能力惠爽,有了反思能力的人類,最終擁有了語言瞬哼、文字婚肆,形成了邏輯思考能力,最終擁有了強(qiáng)大的心智力量坐慰。

心智能力的不同较性,使不同的人面對(duì)相同的境遇時(shí),會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)结胀,得到不同的結(jié)論赞咙,最后作出截然相反的選擇。而這樣的多種不同才構(gòu)建了一個(gè)人不同的人生糟港。

比如攀操,我們?cè)谂c領(lǐng)導(dǎo)的相處過程中,不懂得領(lǐng)導(dǎo)和下屬的地位是有本質(zhì)的不同秸抚,不懂得溝通方式會(huì)影響工作效率速和,以及不懂得學(xué)學(xué)方法不同會(huì)影響學(xué)習(xí)效果,那自己在工作中無法產(chǎn)生良好的工作績(jī)效剥汤,而工作中沒有良好表現(xiàn)颠放,進(jìn)而會(huì)影響工作待遇,工作待遇又會(huì)影響生活質(zhì)量吭敢,生活質(zhì)量又是整個(gè)人生的重要組成部分碰凶,這樣,自己的心智成熟與否省有,就在一定意義上決定了不同的人生痒留。

二,心智的成熟蠢沿,需要堅(jiān)持和耐心

耐心和堅(jiān)持伸头,是考驗(yàn)和練就成熟心智的必經(jīng)之路。因?yàn)橛龅秸T惑或舒適的環(huán)境舷蟀,我們不能讓我們的大腦控制我們的大腦恤磷,我們要推遲滿足感面哼,而這都需要心智發(fā)揮作用。

真正擁有耐心扫步,甚至驚人的耐心的你魔策,生活就會(huì)從此發(fā)生翻天覆地的變化。而這種耐心的獲得需要我們發(fā)揮心智的作用河胎,因?yàn)槟托挠兄衿娴牧α俊?/p>

比如闯袒,我們堅(jiān)持讀書,或堅(jiān)持健身游岳,這樣的堅(jiān)持和耐心一定會(huì)讓你收獲更好的自己政敢,而這個(gè)堅(jiān)持過程,就是心智成熟的過程胚迫。

三喷户、心智的解放,管理好自己時(shí)間

這本書的名字是把時(shí)間當(dāng)作朋友访锻,這也是如何對(duì)待自己時(shí)間的態(tài)度褪尝。我們常說,“管理好時(shí)間”期犬,其實(shí)質(zhì)是“管理好自己”河哑,因?yàn)闀r(shí)間是客觀的,一直存在的哭懈,無需管理灾馒,需要管理的是如何用好時(shí)間的我們自己。

用好時(shí)間我們要精確感知時(shí)間遣总,可用時(shí)間記錄法睬罗,即每一天都做了些什么,用了多長(zhǎng)時(shí)間旭斥,這樣可以總結(jié)或參考以后自己如何能更好地利用時(shí)間容达。用好時(shí)間我們要與懶惰的自己抗?fàn)帲覀兊拇竽X會(huì)自動(dòng)選擇舒適區(qū)垂券,因?yàn)楦淖兙鸵馕吨叱鍪孢m區(qū)花盐,所以,與懶惰抗?fàn)幑阶Α⑼V惯z忘算芯、堅(jiān)持改變的工具,就是紙筆——記錄自己的時(shí)間(走過的和未來的)凳宙。這里涉及到行動(dòng)力的問題熙揍,因?yàn)楣馐窍氩蛔觯瑳]有任何意義氏涩。

就像我們想鍛煉身體届囚,只是在那里想肯定不行有梆,我們要真正地行動(dòng)起來,并做好每天的鍛煉計(jì)劃意系,哪個(gè)時(shí)間段鍛煉什么泥耀,一周幾天,鍛煉的內(nèi)容有哪些等等蛔添,這才是真正地在鍛煉身體痰催。

心智的解放除了用好時(shí)間外,還依靠知識(shí)的積累作郭。獲取知識(shí)我們才能更好地開拓我們的心智陨囊,那么,如何獲取知識(shí)呢夹攒?學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)要求我們學(xué)會(huì)自學(xué)能力胁塞,自學(xué)能力的基礎(chǔ)技能就是閱讀理解能力咏尝,之后是檢索能力,它是在熟練的閱讀能力之上的能力啸罢,而寫作能力又是自學(xué)能力的重要技能编检,最后的實(shí)踐能力才是真正價(jià)值的根本。所以扰才,我們?cè)趯W(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的過程中一定要保持好心態(tài)和好態(tài)度允懂。

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)要求我們保持好心態(tài),即開放的心態(tài)衩匣,接受不能改變的蕾总,盡力去改變能改變的,以獲取自身的成長(zhǎng)琅捏。我們要不斷修正自己生百,改變?cè)谝恍┦律系膽B(tài)度。因?yàn)橹灰闳ジ淖兡愕膽B(tài)度柄延,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的世界會(huì)因此發(fā)生轉(zhuǎn)變蚀浆。抱怨最浪費(fèi)時(shí)間,即便抱怨得正確搜吧。

就像我們工作中遇到挫折市俊,一個(gè)項(xiàng)目很難完成,怎么辦滤奈?抱怨沒有摆昧。詩(shī)人馬雅·安杰洛,曾說過僵刮,如果不喜歡一件事据忘,就改變那件事鹦牛;如果無法改變,就改變自己的態(tài)度勇吊。不要抱怨曼追。

另外,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)要求我們要有試錯(cuò)的態(tài)度汉规,要敢于試錯(cuò)礼殊。像上述的工作問題,那就要找到項(xiàng)目無法推進(jìn)的關(guān)鍵問題是什么针史,然后各個(gè)擊破晶伦,如果是溝通問題,那就試著另一種溝通方式啄枕,如果是團(tuán)隊(duì)合作問題婚陪,那就看看調(diào)整一下工作崗位,總之频祝,我們得去解決泌参,不要擔(dān)心錯(cuò)。因?yàn)?b>我們一生做的事常空,大多都是一個(gè)試錯(cuò)的過程沽一,對(duì)于人生,沒有人能像解釋數(shù)學(xué)那樣給出普適的公式漓糙。永遠(yuǎn)記住铣缠,馬上行動(dòng)是最重要的。

最后昆禽,心智的解放要求我們.改變思維蝗蛙,也就是打破舊觀念。

書中用一章的內(nèi)容來闡釋所謂的“成功學(xué)”为狸,可以看出歼郭,作者對(duì)這樣的成功學(xué)是嗤之以鼻的,但我們也不難看出辐棒,作者也在塑造他的成功學(xué)病曾。對(duì)于這樣的看法我不做過多評(píng)論,不管怎樣漾根,我個(gè)人認(rèn)為泰涂,作者提到的有個(gè)“成功學(xué)”的內(nèi)容還是值得我們借鑒的。

如“努力是應(yīng)當(dāng)?shù)姆拢瑹o須強(qiáng)調(diào)”的說法逼蒙,我們時(shí)常會(huì)被成功者告知要努力,要奮斗寄疏,這當(dāng)然是對(duì)的是牢,但更關(guān)鍵的是僵井,我們努力的方向和目標(biāo)要正確才行,否則我們只能是看起來很努力驳棱。

如“我是獨(dú)一無二的”說法批什,從哲學(xué)上講,我們確實(shí)是獨(dú)一無二的社搅,因?yàn)槭郎显贈(zèng)]有人和你一模一樣驻债,但問題是,我們不能標(biāo)榜自己的獨(dú)特而號(hào)稱與他人不同形葬,以給自己找來不上進(jìn)合呐,自認(rèn)平庸的借口。接受自己與別人沒什么不同笙以,至少?zèng)]什么本質(zhì)性上的不同淌实,是心智正常成長(zhǎng)的重要前提之一。

所以源织,你并不孤單翩伪。

總之,作者給我們闡釋了什么是心智谈息,心智的作用,已經(jīng)如何解放心智等問題凛剥,我們要用好自己的時(shí)間侠仇,善于學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中磨礪耐力犁珠,不斷開拓自己心智逻炊,進(jìn)而解放心智。

用我們解放的心智去遠(yuǎn)行

共勉犁享!

本文完

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文/阿唐胞苷

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