沒時(shí)間看書,沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)唯灵?學(xué)會(huì)這2招贾铝,讓你每天多出2小時(shí)

大家一定都很好奇,為什么成功人士每天那么忙埠帕,管理著N家公司的同時(shí)垢揩,還能參加各種演講,在線授課敛瓷,寫書等叁巨,我們普通人怎么就做不到呢?

起初我也覺得不可思議呐籽,有一天我發(fā)現(xiàn)了他們?nèi)绱烁咝У拿孛芊嫔祝褪亲龊脮r(shí)間管理。

說到時(shí)間管理狡蝶,大家可能會(huì)說庶橱,我也做時(shí)間管理呀:做最重要的事、番茄工作法贪惹、任務(wù)按輕重緩急進(jìn)行分類悬包。

該用的技巧都用上了,但依舊沒有得到想要的結(jié)果馍乙。

為什么呢?因?yàn)檫@些只是在幫你的時(shí)間“節(jié)流”垫释,我們能用的時(shí)間并沒有增加丝格,我們依然沒有足夠的時(shí)間去干我們想做的事情。

你希望每天晚上能多出1小時(shí)可以看看書棵譬;

你希望下班后能多1小時(shí)可以去上個(gè)瑜伽課显蝌;

你希望每天能多出1小時(shí)可以去做做運(yùn)動(dòng)。

你希望的.......

......最后都成了奢望。

你抱怨時(shí)間不夠曼尊,但是你依然沒有想到辦法可以去解決酬诀。別著急,跟著我的方法來骆撇,讓你每天多出2小時(shí)瞒御。


1. 分擔(dān)任務(wù):用錢“買時(shí)間"

成功人士的時(shí)間管理技巧,其實(shí)并沒有多么高深神郊,只因他們懂得一個(gè)技巧——分擔(dān)任務(wù)肴裙。

有時(shí)候并不是因?yàn)槲覀儠r(shí)間不夠而是因?yàn)槲覀儾欢梅謸?dān)任務(wù),這在管理學(xué)中我們也可以稱之為“授權(quán)”涌乳。

很多人又郁悶了蜻懦,我又不是管理人員,我怎么把自己事情分擔(dān)給別人呢夕晓,別人又不聽我的宛乃。

要做好這件事,首先我們要把我們現(xiàn)在手頭上的工作先做個(gè)簡單的梳理蒸辆,建議你拿出紙和筆征炼,跟著我的思路來一起梳理:

①把任務(wù)列出來,評估預(yù)計(jì)需要花費(fèi)的時(shí)間

②寫對這件事期待的結(jié)果

③評估是否可以委托別人代做

④找到利益共同體幫你分擔(dān)

場景一:你要送個(gè)文件給客戶吁朦,路上需要花1小時(shí)

你需要給你的客戶送個(gè)文件柒室,你原本計(jì)劃打個(gè)車過去找客戶,把文件交給客戶逗宜,然后和他解釋一下文件的內(nèi)容雄右,讓客戶簽名再帶回公司。

這個(gè)過程預(yù)計(jì)要1.5小時(shí)纺讲,路上打車就要花掉1小時(shí)擂仍。

但是你現(xiàn)在重新思考了這個(gè)任務(wù),你期待的結(jié)果是“得到客戶簽名的文件”熬甚,可以不用今天就拿到文件逢渔,所以可以由別人代做。

那誰是利益共同體乡括?——快遞員肃廓,你只要給錢,快遞員把文件寄出去就可以了诲泌,等客戶收到文件盲赊,你再打電話和客戶解釋文件內(nèi)容,然后讓客戶簽名后寄回敷扫,這樣你就省下了今天1個(gè)小時(shí)的時(shí)間了哀蘑。

場景二:每天下班買菜做飯,需要1個(gè)小時(shí)

生活中,我們每天都要吃飯绘迁,你抱怨自己回家買菜合溺、做飯耽誤了很多的時(shí)間。

對于這件事缀台,我們也可以來梳理一下棠赛,對于買菜做飯這件事,你期待的結(jié)果是什么将硝?是享受煮飯的過程恭朗,享受自己煮的健康美食,還是你只是希望得到“吃飽”這個(gè)結(jié)果依疼。

對于前者痰腮,那買菜做飯的時(shí)間,你可能省不了律罢。但如果是后者膀值,你就可以找到利益共同體——快餐店,你給錢误辑,它管飯沧踏。這樣你又多出了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。

通過以上四個(gè)步驟會(huì)清楚地發(fā)現(xiàn)巾钉,好像真的可以省出2小時(shí)出來翘狱,只需要的付出少量的金錢,我們就可以獲得大量的時(shí)間作為回報(bào)砰苍,這就是分擔(dān)任務(wù)的技巧潦匈,用錢“買時(shí)間”。


2.分擔(dān)任務(wù):用人“換時(shí)間”

看來用錢來“買時(shí)間”赚导,還是挺劃算的交易茬缩,但是有些情況,錢是沒法解決吼旧,或者成本太高凰锡。

比如以下兩種情況:

場景三:你有個(gè)PPT要做,但是你沒時(shí)間

你在部門中負(fù)責(zé)的一個(gè)重要項(xiàng)目圈暗,明天就要開發(fā)布會(huì)了掂为,你需要上臺(tái)演講,但是PPT你還沒時(shí)間做员串,同時(shí)你現(xiàn)在手上還有一個(gè)報(bào)告在做菩掏,下班前你就要發(fā)給客戶,你很著急昵济。

按照前面的方法,我們繼續(xù)來梳理下,你對PPT的期待的結(jié)果是什么访忿?你想了下瞧栗,只要可以用于演講就可以了,誰做都可以海铆。于是你想到了利益共同體——同部門的同事小A迹恐,但很快你又打退堂鼓,她平常那么忙卧斟,一定沒時(shí)間殴边,算了,不去問她了珍语,自己加班做吧锤岸。

場景四:哄孩子睡覺,需要用掉你1小時(shí)板乙,沒時(shí)間學(xué)習(xí)

每天晚上是偷,你很想擠出1小時(shí)的時(shí)間,看書學(xué)習(xí)募逞,但你要哄小孩睡覺蛋铆,等小孩睡著,都已經(jīng)很晚了放接,自己也困了刺啦。根本沒時(shí)間也沒精力學(xué)習(xí)。

問問自己纠脾,對于哄孩子睡覺玛瘸,你期待的結(jié)果是什么?是陪伴小孩的溫馨一刻乳乌,還是只要孩子睡著就可以了捧韵,如果是后者,那就可以把任務(wù)分擔(dān)出去汉操。

那利益共同體是誰再来?你想到了你老公,但你又想到磷瘤,他平常那么懶芒篷,回家只會(huì)玩手機(jī),帶小孩又笨手笨腳采缚,算了针炉,還是我自己來吧。

不管是PPT扳抽,還是哄小孩篡帕,你好像找到分擔(dān)的可能殖侵,但是你又放棄了,這是很多人思維上的誤區(qū)镰烧,事情還沒做拢军,就給自己預(yù)設(shè)了各種障礙,更可怕是給別人隨意貼了各種標(biāo)簽——忙怔鳖、懶茉唉、笨等。

有時(shí)候结执,不是我們不能把這個(gè)時(shí)間節(jié)省出來度陆,而是我們沒有去嘗試。而且在嘗試過程中献幔,我們并沒有很好地去溝通懂傀,比如對方做的不好的時(shí)候,我們不是鼓勵(lì)斜姥,而是指責(zé)鸿竖。

你覺得你同事很“忙”,沒時(shí)間幫你铸敏,但實(shí)際上是你提都沒和對方提過缚忧,你怎么知道對方就幫不了你了。你覺得你老公很懶杈笔,不幫你闪水,但實(shí)際上是你覺得對方幫不上忙。有時(shí)候當(dāng)我們認(rèn)為對方“很忙”“很懶”的時(shí)候蒙具。我們還會(huì)主動(dòng)去捕捉別人“很忙”“很懶”的蛛絲馬跡球榆,以此證明對方?jīng)]時(shí)間幫我。

你需要做的禁筏,就是大膽地去提出你的需求持钉,因?yàn)槟憧赡軙?huì)得到這樣的回復(fù):

小A:原來你這么忙呢,我手上這個(gè)工作沒那么急篱昔,可以先幫下你每强,畢竟是我們部門的大項(xiàng)目。

老公:她也沒和我說呢州刽,我以為她很享受陪孩子入睡這個(gè)過程空执,而且我以前也幫過她,她嫌我笨手笨腳穗椅,和我說還不如她自己來辨绊,所以后來我就沒主動(dòng)幫忙了。

3.找人幫忙的“正確姿勢”

前面我們說了匹表,要主動(dòng)门坷、大膽地去說出你的需求宣鄙,但是找別人幫忙也是有技巧的。

你可以按照如下模板去和別人溝通:

①表達(dá)出你現(xiàn)在這個(gè)事情比較緊急拜鹤,而且你的時(shí)間不夠用框冀。

②讓對方知道,這件事情對大家都有好處敏簿。

③突出對方在這件事情上的重要性

面對場景三:你想讓對方幫你做PPT宣虾,你就可以這么說:

“小A惯裕,我們部門明天有個(gè)重要的發(fā)布會(huì),我需要上臺(tái)演講绣硝,這個(gè)發(fā)布會(huì)對我們部門非常重要蜻势。但我手上現(xiàn)在有一個(gè)分析報(bào)告要做,今天就要給客戶鹉胖,所以我沒有時(shí)間做演講的PPT握玛。你是PPT達(dá)人,如果你能幫我甫菠,一定會(huì)讓這個(gè)發(fā)布會(huì)更加精彩挠铲,內(nèi)容大綱我已經(jīng)寫好,你看能不能幫我做一下寂诱》髌唬”

這樣的表達(dá)對方就很容易答應(yīng)你的請求,因?yàn)槟闾岬?個(gè)要點(diǎn)痰洒。

第一瓢棒、你有分析報(bào)告要做,所以不夠時(shí)間丘喻;

第二脯宿、這個(gè)發(fā)布會(huì)是我們部門很重要,關(guān)乎我們部門名譽(yù)泉粉,大家是利益共同體连霉;

第三、對方是這個(gè)這方面的專家搀继,能讓這份PPT更加出色窘面。

對于場景四,是想找了老公幫忙帶孩子叽躯,你可以這樣說:

“老公财边,現(xiàn)在職場競爭大,我覺得自己再不學(xué)習(xí)可能就被新人替代了点骑,晚上我想抽出一點(diǎn)時(shí)間用來學(xué)習(xí)酣难。但這樣的話我就沒時(shí)間哄孩子睡覺了谍夭,你晚上能幫我哄下小孩睡覺嗎?網(wǎng)上專家說小孩子多跟爸爸接觸憨募,能變得更聰明紧索。而且你講故事能力特別強(qiáng),聲音又特別有磁性菜谣,你晚上給他講故事珠漂,他一定特別喜歡∥膊玻”

這樣的表達(dá)就很容易得到別人的理解媳危,并幫助你:

第一、你想學(xué)習(xí)冈敛,所以沒時(shí)間哄小孩睡覺待笑;

第二、不學(xué)習(xí)的話有可能會(huì)失去工作抓谴,影響家庭收入暮蹂,你和你老公是利益共同體;

第三癌压、對方很會(huì)講故事仰泻,聲音好聽,孩子喜歡措拇。

4.結(jié)語

我們再來回顧一下如何讓自己多出2小時(shí)我纪,主要分兩個(gè)步驟

首先,向內(nèi)梳理:

①把任務(wù)列出來丐吓,評估預(yù)計(jì)需要花費(fèi)的時(shí)間

②寫對這件事期待的結(jié)果

③評估是否可以委托別人代做

④找到利益共同體幫你分擔(dān)

其次浅悉,向外溝通:

①表達(dá)出你現(xiàn)在這個(gè)事情比較緊急。你的時(shí)間不夠用券犁。

②讓對方知道术健,這件事情對大家都有好處。

③你要突出對方在這件事情上的重要性粘衬。

④對對方的幫助和支持給予正向的反饋荞估。

學(xué)會(huì)向內(nèi)梳理,懂的向外溝通稚新,用錢“買時(shí)間”勘伺,用人“換時(shí)間”,為自己時(shí)間“開源”褂删,這才是時(shí)間管理的精髓飞醉。


我是@飛翔的海馬,80后知識(shí)獵人屯阀,專注知識(shí)管理與認(rèn)知升級缅帘。歡迎關(guān)注我轴术,一起終身學(xué)習(xí),用學(xué)習(xí)活出100種可能钦无。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末逗栽,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子失暂,更是在濱河造成了極大的恐慌彼宠,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,807評論 6 518
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件弟塞,死亡現(xiàn)場離奇詭異兵志,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)宣肚,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,284評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來悠栓,“玉大人霉涨,你說我怎么就攤上這事〔咽剩” “怎么了笙瑟?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,589評論 0 363
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長癞志。 經(jīng)常有香客問我往枷,道長,這世上最難降的妖魔是什么凄杯? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,188評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任错洁,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上戒突,老公的妹妹穿的比我還像新娘屯碴。我一直安慰自己,他們只是感情好膊存,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,185評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布导而。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般隔崎。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪今艺。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,785評論 1 314
  • 那天爵卒,我揣著相機(jī)與錄音虚缎,去河邊找鬼。 笑死技潘,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛遥巴,可吹牛的內(nèi)容都是我干的千康。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,220評論 3 423
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼铲掐,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼拾弃!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起摆霉,我...
    開封第一講書人閱讀 40,167評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤豪椿,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后携栋,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體搭盾,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,698評論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,767評論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年婉支,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了鸯隅。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,912評論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡向挖,死狀恐怖蝌以,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情何之,我是刑警寧澤跟畅,帶...
    沈念sama閱讀 36,572評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站溶推,受9級特大地震影響徊件,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜蒜危,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,254評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一虱痕、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧舰褪,春花似錦皆疹、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,746評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至晃酒,卻和暖如春表牢,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背贝次。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,859評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工崔兴, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,359評論 3 379
  • 正文 我出身青樓敲茄,卻偏偏與公主長得像位谋,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子堰燎,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,922評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容