堅持運動

最近缨称，我一直在生病，吃了很多藥祝迂，也不見好睦尽，身體的抵抗力真是太差了。

增強抵抗力最好的辦法型雳，應(yīng)該是運動吧当凡！我很懶，不自律纠俭，運動也是三天打魚兩天曬網(wǎng)沿量。

運動還要看心情，心情好時運動一下冤荆，心情不好時朴则，躺在沙發(fā)上一動不動，還為自己找了各種借口钓简。

身體是革命的本錢乌妒，健康最重要，從明天開始外邓，我要天天堅持運動撤蚊，讓身體變得更好。

年齡越大损话，越能體會到健康的重要性侦啸。健康、平安的活著丧枪，就是最大的幸福光涂，其它都是浮云！

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