一匆瓜、選一個(gè)非常感興趣的技能
只選一個(gè)赢笨！
二、分解技能
把這件事分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)驮吱，越細(xì)越好茧妒，比如學(xué)瑜伽要先練好前期動(dòng)作以及呼吸發(fā)力，養(yǎng)成好習(xí)慣左冬，以后越來越容易桐筏。
三、選擇工具
學(xué)會(huì)這個(gè)技能需要什么工具拇砰、軟件梅忌。
四狰腌、解決分心
電腦手機(jī)游戲在這20小時(shí)內(nèi)說拜拜，記錄下讓你分心的東西牧氮，以后也慢慢他們琼腔。
五、至少練習(xí)20小時(shí)
熬過20小時(shí)踱葛，后面你學(xué)別的東西耐性也會(huì)越來越高丹莲，一步步跨越障礙。
————來自Ted演講者Josh Kaufman
