晨間日記201822

晨間日記20181121

起床:6:09

就寢:(昨晚23:27)

天氣:多云轉(zhuǎn)睛

心情:美好(上海提車)

紀(jì)念日:感恩日

叫我起床的不是鬧鐘是要身體力行影響孩子成長

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):2000萬/糖宣/戀愛

本月重要成果:三波輪/300w

今日三只青蛙/番茄鐘

晨間日記

寫我型我秀發(fā)言稿

提車

業(yè)績追蹤

將來做

團(tuán)隊(duì)總結(jié)會(huì)(看電影)锤躁?

打草鎬:家規(guī)?

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)(昨天

1淳梦、感恩身體绎谦,幸無大礙(這些年如此的不愛惜自己践图。)

2瓶蚂、慶幸兒子沒有固執(zhí)到底

3顷编、有一點(diǎn)小確幸霎俩,還是有人關(guān)心的

4灵份、愛自己:1晨起跟內(nèi)功老師學(xué)習(xí)養(yǎng)走路仁堪,2做了身體護(hù)理

5、路邊買了老奶奶所有的青菜填渠,在老人家早點(diǎn)回家

6弦聂、配料大姐給我煮青菜吃鸟辅,緩解了醫(yī)院回來悶悶的心情。

財(cái)務(wù)檢視

1莺葫、追會(huì)計(jì)盤庫存時(shí)間截點(diǎn)

多一條財(cái)路通道啟動(dòng)

分享效能行動(dòng)起來匪凉?

人際的投入

我型我秀要投入

216一組輪值組長要上心

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

聽時(shí)間管理100講/十堂進(jìn)階課

撕紙游戲

健康與飲食

均衡飲食、一日三餐

昨日步數(shù):5305

今日鍛煉:多惦腳走路

今日飲食:多素少

好習(xí)慣打卡

早起捺檬、走路再层、睡眠檢視、云之家簽到

早睡23:00

晨間日記

反思

多動(dòng)

效能

愛自己“每天15分鐘對話”

搞定閱讀:五頁堡纬?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末聂受,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子烤镐,更是在濱河造成了極大的恐慌蛋济,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,591評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件炮叶,死亡現(xiàn)場離奇詭異碗旅,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)镜悉,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,448評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門祟辟,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人侣肄,你說我怎么就攤上這事旧困。” “怎么了茫孔?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,823評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵叮喳,是天一觀的道長被芳。 經(jīng)常有香客問我缰贝,道長,這世上最難降的妖魔是什么畔濒? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,204評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任剩晴,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上侵状,老公的妹妹穿的比我還像新娘赞弥。我一直安慰自己,他們只是感情好趣兄,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,228評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布绽左。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般艇潭。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪拼窥。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上戏蔑,一...
    開封第一講書人閱讀 51,190評論 1 299
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音鲁纠,去河邊找鬼总棵。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛改含,可吹牛的內(nèi)容都是我干的情龄。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,078評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼捍壤,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼骤视!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起白群,我...
    開封第一講書人閱讀 38,923評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤尚胞,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后帜慢,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體笼裳,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,334評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,550評論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年粱玲,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了躬柬。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,727評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡抽减,死狀恐怖允青,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情卵沉,我是刑警寧澤颠锉,帶...
    沈念sama閱讀 35,428評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站史汗,受9級特大地震影響琼掠,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜停撞,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,022評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一瓷蛙、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧戈毒,春花似錦艰猬、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,672評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至道宅,卻和暖如春食听,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間套么,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,826評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工碳蛋, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留胚泌,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,734評論 2 368
  • 正文 我出身青樓肃弟,卻偏偏與公主長得像玷室,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子笤受,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,619評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容