今日狀態(tài)不是很好搁宾，于是晚上外出跑了五公里倔幼。太久沒運(yùn)動(dòng)，這五公里跑下來差點(diǎn)要了我的命奸忽。跑完以后回到家癱在沙發(fā)上身體久久不能平靜下來，腦子卻因?yàn)槔酆椭舷⒏卸制届o栗菜。跑的時(shí)候還在想蹄梢，等我回去一定要發(fā)個(gè)微博，就寫“沒有什么眼淚是死亡式跑步不能代替的”而咆，然而幕袱，真的跑完，什么心思也沒有了们豌，人都變的輕快很多。在此告誡自己障癌，還是要多運(yùn)動(dòng)涛浙！
Day 4
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