參加過Hamish老師工作坊后棉安，我覺得他是一位很有經(jīng)驗(yàn)的阿湯練習(xí)者與阿湯老師。早就聽聞铸抑，開設(shè)和經(jīng)營一間mysore教室并非易事贡耽，我會很好奇Hamish老師的經(jīng)歷如何？
幸好鹊汛，Hamish老師愿意接受我的郵件采訪蒲赂，并且在收到我郵件后，跟我講刁憋，這些問題都很容易回答滥嘴。也許，那些經(jīng)歷過大風(fēng)大浪的人至耻，遇到再難的問題若皱，也都覺得不在話下吧。
Hamish老師只在專注阿湯教學(xué)的地方教過瑜伽尘颓。他于2001年獲得阿湯授權(quán)老師的資格走触，那時他住在蘇格蘭。2005年疤苹，他開設(shè)了Ashtanga Yoga London互广，那一年正好他的女兒出生了。
周一到周五卧土，教室早上4:30開門惫皱，會持續(xù)到10點(diǎn)。據(jù)說尤莺，每天早上教室里大約會有70-90名學(xué)生參與練習(xí)逸吵。怪不得，Hamish老師和Louise老師在工作坊上輔助學(xué)生時缝裁，只會停留3個呼吸扫皱，他們也曾做過解釋足绅，這樣他們就能輔助更多的學(xué)生。
“我感到很幸運(yùn)韩脑，能以教授我所熱愛的阿湯為生氢妈。很多瑜伽老師，在經(jīng)濟(jì)方面有困難段多。所以首量，我們很愿意在瑜伽這條道路上給予他們支持。但是进苍，如果你一直以賺更多的錢為目標(biāo)加缘，并且那些錢超過了你本身的需求，那么你的熱愛會發(fā)生變化觉啊〖鸷辏”Hamish老師坦言。
阿湯授權(quán)老師鄒杰老師去年11月曾經(jīng)去過Hamish老師的教室練習(xí)杠人，在社交媒體上勋乾，發(fā)布了一些練習(xí)感受∥松疲“為了和一位阿湯老師碰面辑莫，我今天的晨練真的是拼了，前后才睡了兩個多小時罩引，凌晨3點(diǎn)50起床各吨，4點(diǎn)半來到Hamishji教室，看到Hamish老師已經(jīng)在授課了袁铐，頓時滿滿的敬佩和感動油然而生揭蜒。
雖然教室零星幾個學(xué)生，但呼吸聲依然清晰可聽見昭躺。教室并沒有很大，能容納20多人伪嫁，我六點(diǎn)多練習(xí)完的時候领炫，教室也慢慢熱鬧起來，在遠(yuǎn)處看著Hamishji授課的身影张咳，心想：這是怎么樣的一種信念和力量讓一個人數(shù)十年如一日地堅(jiān)持著自己的瑜伽教學(xué)帝洪？”
作為一名瑜伽老師，Hamish老師會注重保持一種平衡的生活狀態(tài)脚猾，這樣他才能更好地控制自己的能量葱峡。他每天早上1:30左右起床，盡管他會努力在前一晚7:30睡覺龙助，但總是會有各種狀況發(fā)生砰奕，導(dǎo)致入睡時間往后推遲。
即便如此，他不會因?yàn)樗邥r間短而讓自己產(chǎn)生壓力军援。他覺得仅淑，若是能為生命能量建立一個良好的基礎(chǔ)，也能幫助他的能量維持在一個良好的水平胸哥。
“生命能量存在于萬事萬物之中涯竟。我們吸收生命能量和消耗生命能量的方式，都至關(guān)重要空厌。最好能謹(jǐn)慎行事庐船。”Hamish老師補(bǔ)充道嘲更。
在新冠疫情爆發(fā)期間筐钟，Ashtanga Yoga London暫停營業(yè)了一段時間。畢竟哮内，面對突如其來的疫情盗棵，所有人都會措手不及，也都會經(jīng)歷艱難的時刻北发，但恰恰在艱難時刻纹因，大家也許更需要瑜伽。
據(jù)說琳拨，那段時間瞭恰，Hamish老師會通過一些方式對教室的老師提供經(jīng)濟(jì)支持∮樱“坦率來說惊畏，Ashtanga Yoga London這間教室是有生命力的，所以密任，我們小心地呵護(hù)著它颜启，同時，我們感受到這間教室也在照顧我們浪讳＄终担”Hamish如此形容他的教室。
最后淹遵，Hamish老師也給出了開設(shè)mysore教室的建議口猜。他認(rèn)為，開設(shè)一間mysore教室意味著承擔(dān)很多責(zé)任透揣，這可能會讓老師專注于教學(xué)的時間減少济炎。所以，這件事要從長計(jì)議辐真。老師需要不斷積累自己的教學(xué)技能须尚，增進(jìn)與學(xué)生的連接崖堤，勇于承擔(dān)責(zé)任，之后有些事情便會水到渠道恨闪。盡量不要借錢開教室倘感。初期，可以讓教室的規(guī)模小一點(diǎn)咙咽。
算算看老玛，Hamish老師的教室已經(jīng)開了將近20年，那么他的經(jīng)驗(yàn)之談一定是建立在實(shí)戰(zhàn)基礎(chǔ)之上钧敞，對于那些希望擁有一間mysore教室的阿湯老師而言蜡豹，不失為金玉良言。
希望那些熱愛阿湯的老師們有跡可循溉苛，在傳播阿湯的道路上镜廉，少踩坑，早成功愚战！
