100天日記打卡day23

【恢復健康的五個方法】-【不生氣】

生氣是慢性病最主要的根源之一璧坟,和多數(shù)的疾病一樣嗡贺,長期生氣會在你的身上留下痕跡业舍,長期火爆脾氣抖拦,經(jīng)常處于發(fā)怒狀態(tài)的人多數(shù)會造成禿頂,從中醫(yī)角度來分析舷暮,發(fā)脾氣時氣會往上沖态罪,直沖頭頂,所以會造成頭頂發(fā)熱下面,久而久之就會形成禿頂复颈。

所謂的生氣并不單指發(fā)出來的脾氣,有些悶在心里的生氣也會對人體造成傷害沥割,生悶氣會形成現(xiàn)在胸腹腔中橫逆的氣滯耗啦,婦女的小葉增生和乳腺癌很可能是生悶氣的結(jié)果凿菩。

中醫(yī)的五行理論認為,肝屬木帜讲,脾屬土衅谷,木克土,肝氣太盛時會傷脾導致腹痛似将,這是慢性胃炎获黔、胃潰瘍的成因,生氣會造成肝熱在验,反過來肝熱也會讓人很容易生氣肢执,從中醫(yī)的觀點怒傷肝,肝傷了更容易發(fā)怒译红,兩者會互為因果而形成惡性循環(huán)预茄。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市侦厚,隨后出現(xiàn)的幾起案子耻陕,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖刨沦,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,590評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件诗宣,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡想诅,警方通過查閱死者的電腦和手機召庞,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,157評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來来破,“玉大人篮灼,你說我怎么就攤上這事∨墙” “怎么了诅诱?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,301評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長送朱。 經(jīng)常有香客問我娘荡,道長,這世上最難降的妖魔是什么驶沼? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,078評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任炮沐,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上回怜,老公的妹妹穿的比我還像新娘大年。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 69,082評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布鲜戒。 她就那樣靜靜地躺著专控,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪遏餐。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上伦腐,一...
    開封第一講書人閱讀 52,682評論 1 312
  • 那天,我揣著相機與錄音失都,去河邊找鬼柏蘑。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛粹庞,可吹牛的內(nèi)容都是我干的咳焚。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,155評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼庞溜,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼革半!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起流码,我...
    開封第一講書人閱讀 40,098評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤又官,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后漫试,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體纤怒,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,638評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡痘煤,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,701評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了甚颂。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片祭芦。...
    茶點故事閱讀 40,852評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡今膊,死狀恐怖铅忿,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出猜煮,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤叮趴,帶...
    沈念sama閱讀 36,520評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布割笙,位于F島的核電站,受9級特大地震影響眯亦,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜般码,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,181評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一妻率、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧板祝,春花似錦宫静、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,674評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽伏伯。三九已至,卻和暖如春捌袜,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間说搅,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,788評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工虏等, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留弄唧,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,279評論 3 379
  • 正文 我出身青樓霍衫,卻偏偏與公主長得像候引,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子敦跌,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,851評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容