04月12日 ?| ?0蔗糖

#穎食營(yíng)養(yǎng)

雨滴滴繼續(xù)

今日份早餐

酸奶水果

紅薯面包

香椿雞蛋

核桃三




#日澄撕兀科普

看配料表是關(guān)鍵

果葡糖漿

玉米糖漿

結(jié)晶果糖

麥芽糖

麥芽糊精

可能都是陷阱

所以你選擇什么樣的食物呢岩灭?

地里長(zhǎng)的

還需要正確的烹飪方式

這才是身體真正需要的吧

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