在談這本書之前，我想說一說近年的我缴允，很慶幸在生活里找回了對生活的熱情與玩心荚守。坦白說，我經歷過人生低潮期练般，那段日子里我徹底迷失自己矗漾。在審視自己的一路走來，到底是如何從黑暗的陰霾一步一步走出來的呢薄料？閱讀肯定是功不可沒的敞贡，通過閱讀許多的無知漸漸被挪開，同時讓美好的認知概念重塑自我摄职。我個人覺得閱讀除了是增加知識誊役，閱讀帶給我更深層的意義是生活上的影響。
把書中的知識谷市，實踐在生活里蛔垢。把書中的情懷，在生活里品嘗迫悠。
我在四～五年前開始認識斷舍離這概念鹏漆。從很初始的概念開始，一步一步實踐我的斷舍離旅途。這四年里艺玲，我不斷地在自己的生活里進行斷.舍.離括蝠，對自己的人生做減法。在2020年末里饭聚，邊整理家居邊做這本書的閱讀筆記忌警，記在這本《斷舍離：人生清單》的重點摘要分享給有需要的你。
我認為斷舍離是一生的功課秒梳，要不斷學習和實踐法绵，直到身邊都是自己“中意”的人事物±业猓“斷舍離”不只是丟棄不要的物品而已 礼烈，而是一種內在的情感處理，把不適合留在身邊的人事物婆跑，通過審視為什么不適合此熬，然后抱著一種曾經擁有的感恩心，給予祝福地放下滑进。放下人性的執(zhí)念”才是斷舍離的關鍵犀忱。
以下是我整理的閱讀筆記
第一章：人生的謝幕離不開斷舍離
（外在）生活里，我們會常常會遇到一些自己控制不到的事情扶关，令我們會對生活感到焦慮阴汇。然而在生活里，還是有許多事項是可以由自己掌控的节槐，最好的例子就是“整理”搀庶，今天整理，今天看到成效铜异。通過“整理”哥倔，我們可以深深地感受到改變的力量。接著鼓舞著自己揍庄，去做咆蒿，去改變，把人生掌控權還給自己蚂子。
之前我是個不太喜歡整理的人沃测，嫌繁瑣。這些年當我心煩意亂的時候食茎，反而最想做的是整理蒂破，因為整理讓我體悟到(內控)的力量，今天再次翻閱這本書時别渔，才發(fā)現(xiàn)整理確實在我的生活里發(fā)酵了附迷。整理后的延伸田巴，是我自己的詮釋。我覺得在生活里需要發(fā)掘一些自己可以掌控的小事挟秤，如做一道小菜，做一個蛋糕抄伍，寫一篇文章艘刚。把這些小事漸漸培養(yǎng)成自己的興趣，滋養(yǎng)自己的人生截珍。
第二章：為了毫無后悔地面對死亡而必不可少的實踐練習
隨著年齡的增長攀甚，我們需要意識到除了物品之外的斷舍離。在第二章岗喉，提出了人生務必注意的10個斷舍離秋度。
第三章：編寫人生清單
找一個安靜的時間，靜下心來钱床，拿出紙和筆荚斯，編寫你的人生清單。
總結一下我對《斷舍離：人生清單》的看法
山下英子說：“斷舍離從來不知是整理查牌，更是人生智慧的踐行”事期。
我說：“人生就像一道數(shù)學題，一道做減法的數(shù)學題”纸颜。當我們沒有意識到人生其實是一道減法的數(shù)學題時兽泣，我們會失去方向⌒菜铮活在一個不斷追求的饑渴狀態(tài)里唠倦，不斷尋求更多，希望更好涮较，毫無止境地......斷舍離有效地為我們的人生做減法稠鼻，把不適合自己的人事物舍棄，把自己打從心底喜歡的留下狂票。唯有這樣的過程枷餐，才可以實踐我們自己想要的人生。我還在不斷地學習和實踐中苫亦，我想那是一生的學問毛肋。
愿你有時間也審視一下自己對斷舍離的信念。
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