前兩天分享了我自己的讀書習(xí)慣養(yǎng)成之路玩讳，有小伙伴問：一直想多讀書涩蜘，但堅持一陣兒后就不了了之了，有沒有什么方法幫助養(yǎng)成讀書習(xí)慣熏纯？
今天就簡單分享幾個養(yǎng)成讀書習(xí)慣的方法同诫，都是我自己親身體驗過、平時在用的樟澜，感興趣伙伴可以試試误窖，說不定有適合自己的呢。
01. 先開始再說贩猎，試試“微讀書”
最重要的是先開始讀！哪怕每天讀10頁書萍膛，哪怕每天讀5分鐘吭服。
借鑒《微習(xí)慣》的理念，從小處著手蝗罗。這種短時艇棕、少量、但高頻的“微讀書”模式串塑，很容易上手沼琉，也很容易堅持下去、直到形成習(xí)慣桩匪。
這個方法的要點就是先把目標(biāo)定得簡單到不可能失敗打瘪，根本不用費力就能做到，先讓自己輕松開始再說傻昙。
而且“微讀書”的目標(biāo)要清晰、要具體，讀多久池摧、讀多少俐镐、甚至什么時候讀，都可以給自己明確下來。比如“每天睡前讀10頁書”，“每天飯后讀10分鐘書”等，當(dāng)然具體的閱讀量和時長碰镜，根據(jù)自己實際情況來。
讀書時段习瑰，就根據(jù)自己日常工作和生活安排绪颖，挑選合適的、不會輕易被占用的時段杰刽，晨讀菠发、睡前讀王滤、或者通勤路上讀，甚至可以是上洗手間時讀滓鸠。我剛開始晨讀多雁乡，后來在地鐵通勤時讀、出差火車上糜俗、公園里踱稍、干啥排隊的時候都可以讀一會兒。
02. 記錄讀書流水賬悠抹，“讀書進(jìn)賬”看得見
我最初是用紙筆記錄珠月，就簡單哪天到哪天、讀了什么書楔敌、用時多久啤挎。后來逐漸用電子表格，記錄的維度也逐漸增加卵凑。
我發(fā)現(xiàn)庆聘，比起立flag，這種簡單的“記賬”式記錄勺卢，能給人一種非壓力性的動力伙判，給人一種總想多往這個“讀書存錢罐”里存點硬幣的吸引力。
明明白白地讀書流水賬記錄黑忱，消除模糊地帶宴抚，既是一種有形的覺察，意識到最近的讀書狀態(tài)（有沒有讀書甫煞、讀了多少書等）菇曲，也能讓自己的“讀書進(jìn)賬”肉眼可見！
（我這幾年的記錄表危虱，從雜亂逐漸有序&豐滿）
而且羊娃，每次記錄唐全，都忍不住期待一下等一個月后埃跷、三個月后、半年后或年末總結(jié)時邮利，這張記錄表被自己填得滿滿的弥雹、長長的、變得“沉甸甸”的場景延届，想想都佩服自己剪勿，動力拉滿！
形成習(xí)慣后方庭，可以根據(jù)自己想法調(diào)整或增加記錄的維度厕吉，比如增加為啥想讀這本書（緣起）酱固、讀書的體驗、是否做了讀書筆記头朱、書單运悲、年度或月度讀書計劃等。
（這兩年記錄表里多了一項“踐行清單”项钮，今年還詳細(xì)了讀書筆記輸出情況班眯，并用不同顏色標(biāo)記）
03.?讀后分享和輸出，產(chǎn)生更多鏈接
分享輸出的形式烁巫，可以多種多樣署隘，可簡可繁。先挑自己最簡便易行的上手就行亚隙。
比如發(fā)個朋友圈分享摘抄磁餐、分享自己的感悟、分享讀后薦讀（也可以是薦不讀）阿弃，也可以是跟好友分享“我最近讀了xxx書……”崖媚，也可以在慣用的平臺記錄分享⌒衾耍總之畅哑，形式不限。
最初水由，我只是用只言片語在朋友圈分享荠呐、薦讀，后來慢慢地寫讀書筆記砂客。泥张。我發(fā)現(xiàn)，即使只是片段式的薦讀分享鞠值，就能很好地讓自己跟這本書的鏈接更深媚创。寫讀書筆記后，鏈接更上一層樓了彤恶。
而且還可能會有朋友給回應(yīng)钞钙、反饋、共鳴声离，都是意外的收獲芒炼。比如看了你的推薦朋友真的去讀了這本書，比如朋友正好也讀過這本書术徊。
總之本刽，就是盡量讓這本書在自己的思維里和生活圈子里多露面、多留下痕跡，你獲得的讀體驗和感悟越深刻子寓、越立體暗挑，讀書滿足感和成就感也越高，讀書后的收獲也可能越大斜友，“還想這樣讀下去”的可能性也更大窿祥，習(xí)慣就慢慢生根發(fā)芽了。終有一天蝙寨，你也可能讀得停不下來晒衩！
04. 加入讀書會，思想碰撞墙歪、鏈接更多
無論是讀書群听系，還是讀書會，也不管是線上或線下虹菲，都是借助小團(tuán)體的力量靠胜，促進(jìn)自己養(yǎng)成習(xí)慣。
可以是三五好友組成讀書搭子毕源，每天相互打卡浪漠、監(jiān)督；也可以是加入讀書會霎褐，借助書友的帶動址愿、讀書會共讀活動的帶動。
不過我最初基本就是自己一個人讀冻璃，沒啥組織响谓。后期才參加一些興趣讀書會，比如自然觀察愛好者的自然讀書會省艳，才體會到一群志同道合的人一起讀書娘纷，樂趣加倍，體驗更豐滿跋炕！
對于想養(yǎng)成讀書習(xí)慣赖晶，對自己自控力又沒信心的，可以參加讀書會督促自己辐烂。我2019年也試著自己發(fā)起讀書會遏插，后來懶得搞了，當(dāng)然當(dāng)時聚到書友也比較少棉圈，不過還是認(rèn)真想了讀書會的規(guī)則涩堤。
最近我又想把讀書會整起來了，雖然目前也就三五個書友分瘾，大家分享自己的讀書名片、相互鼓勵督促，推薦好書德召，感覺還不錯白魂。希望這次能搞起來，形成穩(wěn)固的“讀書搭子”上岗，相互促進(jìn)著享受閱讀福荸、完成自己的讀書計劃，也感受更豐富的讀書體驗肴掷。
