? ? 今天我讀的是第四章，把握當(dāng)下：你期待的正在向你大步奔來(lái)
? ? 人們企圖把各種煩惱都提前解決掉翁都，以便將來(lái)過(guò)的更好碍论、更自在，活得無(wú)憂(yōu)無(wú)慮柄慰，實(shí)際上很多事是無(wú)法提前完成的鳍悠。過(guò)早地為將來(lái)?yè)?dān)憂(yōu)，除了于事無(wú)補(bǔ)之外坐搔，只能讓自己覺(jué)得非常失敗藏研，再幸福的人也有煩惱，再不幸的人也有快樂(lè)概行，活在當(dāng)下蠢挡，做好自己，讓生命更出彩凳忙，人生才不會(huì)有遺憾业踏。
? ? 放慢前進(jìn)的腳步。隨著整個(gè)社會(huì)風(fēng)氣的改變涧卵，使得現(xiàn)在的年輕人變得越來(lái)越急躁勤家，做事情越來(lái)越缺乏耐心，在加快自身腳步的時(shí)候柳恐，我們的生活的生活樂(lè)趣也大大減少伐脖。放慢腳前進(jìn)的腳步，能夠好的體會(huì)生命的真諦乐设，放滿(mǎn)之后讼庇，我們才會(huì)知道什么是真正重要的，什么是應(yīng)該舍棄的近尚？什么是應(yīng)該努力爭(zhēng)取的巫俺？什么是可有可無(wú)的。人們都在忙著前行肿男，是時(shí)候停下來(lái)介汹，理清頭緒却嗡，想一想我們?nèi)松降讘?yīng)該如何去過(guò)才會(huì)更加精彩。有時(shí)候只顧著前行嘹承，沒(méi)有花多少時(shí)間去享受生活窗价，總以為還有時(shí)間和家人共度天倫之樂(lè)，殊不知那些錯(cuò)過(guò)的美好時(shí)光叹卷，成了生命中永遠(yuǎn)也無(wú)法彌補(bǔ)的遺憾撼港！請(qǐng)放慢前行的腳步，讓我們?cè)诙虝旱娜松缆分兄柚瘢玫陌l(fā)現(xiàn)身邊的美景帝牡，讓我們?nèi)セǜ嗟臅r(shí)間陪伴我們身邊的人，讓我們自己的靈魂好好休息一下蒙揣，為下一步的前行靶溜，做好準(zhǔn)備。請(qǐng)放慢前行的腳步懒震，讓我們好好思考一下自己想要的到底是什么罩息？自己想要走哪里？不要只顧著前行个扰，卻忘記自己想要去的地方瓷炮。
? ? 人的一生與其說(shuō)是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，不如說(shuō)一是一場(chǎng)華麗的旅行递宅，在這個(gè)旅途中娘香，最重要的不是快速的到達(dá)目的地，而是如何享受呢办龄？顯然茅主，沿途的風(fēng)景放慢我們的腳步，是一種智慧土榴，是一種通達(dá)诀姚，只有掌握這種智慧的人，才是真正懂得生活玷禽，熱愛(ài)生活的人赫段。
? ? 別為物欲所累。欲望越小矢赁，人生就越幸福糯笙，越玩越大，人生就會(huì)越不幸福撩银，而欲望越小给涕，越懂得滿(mǎn)足生活，就會(huì)越幸福，在我們的生活中有所追求是必須的够庙，這會(huì)促使我們不斷的進(jìn)步恭应，超越自己，但是如果自身的追求不控制耘眨，在一定限度之內(nèi)昼榛，追求就會(huì)變成無(wú)休止的欲望，欲望的逼迫下剔难，我們就會(huì)成為欲望的奴隸胆屿，姥姥被他所奴役。人的一生太短暫偶宫，但是惡語(yǔ)卻是無(wú)休止的非迹，過(guò)多的欲望會(huì)使我們心靈變得更焦慮，精神上沒(méi)有一刻的安寧纯趋，想要加薪憎兽，想要升職，想要大的房子结闸，想要貴的車(chē)子唇兑，想要更高的地位酒朵，這些都激起了我們的貪婪之心桦锄，讓我們?yōu)檫@些物欲所累，而失去了享受生活的樂(lè)趣蔫耽。別被物欲所累结耀，是一種人生態(tài)度，是一種處事方法匙铡，是一種做人智慧图甜，掌控好就會(huì)讓我們懂得知足，懂得滿(mǎn)足鳖眼。別為物欲所累黑毅，要知道身外之物不眷戀，這是通曉哲理后的通達(dá)钦讳，只有這樣才可以擁有一個(gè)輕松愉悅的生活矿瘦。
? ? 不要預(yù)支明天的煩惱。哈利波特說(shuō)：“懷著憂(yōu)愁上床愿卒，就是背負(fù)著包袱睡覺(jué)”缚去，車(chē)到山前必有路，過(guò)好今天的生活琼开，明天的煩惱易结，明天去解決。
? ? 陪伴是最長(zhǎng)情的告白。情侶之間最美好的愿望是一起白頭偕老搞动，希望可以陪伴彼此到生命的最后躏精，然而，很多人卻在山盟海誓后分道揚(yáng)鑣滋尉，甚至老死不相往來(lái)玉控，這種遺憾令人無(wú)奈∈ㄏВ“遇見(jiàn)你時(shí)高诺，我從未想過(guò)你會(huì)離開(kāi)，多年來(lái)謝謝你默默的帶給我許多關(guān)懷碾篡，任我耍賴(lài)任性都不離不棄虱而，希望你此生此世陪著我，不離開(kāi)”真正的愛(ài)情不需要那么華麗的告白开泽，這種情話(huà)牡拇，這種狀態(tài)是每一對(duì)情侶所向往和期盼的，但是又有多少人堅(jiān)持到最后穆律？長(zhǎng)長(zhǎng)久久的陪伴最可靠惠呼，也最令人期盼，在兩個(gè)人的世界里峦耘，不必過(guò)分追求華而不實(shí)的東西剔蹋，能夠從平淡而長(zhǎng)久的陪伴中感受到那份美好，自然能獲得幸福辅髓。真正的愛(ài)情是埋藏在心底的泣崩，無(wú)需時(shí)刻表露出來(lái)，或歡喜或憂(yōu)傷洛口，這種情緒在極其細(xì)膩的感情里矫付，只需要一個(gè)眼神來(lái)傳遞，或者靠一個(gè)動(dòng)作來(lái)配合第焰，最重要的是彼此能互相陪伴买优，不離不棄。如果有人陪伴挺举，永遠(yuǎn)也不會(huì)覺(jué)得孤單杀赢，雖然你不曾經(jīng)常向?qū)Ψ礁姘祝悄欠N堅(jiān)守能說(shuō)明一切豹悬，陪伴是給愛(ài)人最長(zhǎng)情而又動(dòng)聽(tīng)的告白葵陵，如果喜歡人一個(gè)人，就努力陪伴在對(duì)方身邊瞻佛，好好珍惜脱篙。
? ? 感謝現(xiàn)在擁有的一切娇钱。人們常常記得自己付出過(guò)什么，卻忘記自己得到了什么绊困，這也是為什么人們總是覺(jué)得生活中痛苦大于快樂(lè)文搂。你之所以看不到你所擁有的，是因?yàn)槟銢](méi)有開(kāi)啟那扇感謝的心門(mén)秤朗，低下頭看看你的手里煤蹭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你握著的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你的期望。感謝你還擁有的健康取视，珍惜健康不是一種態(tài)度硝皂，更是一種責(zé)任，我們每個(gè)人都不單純?yōu)樽约憾钭魈罚覀儽仨殞?duì)家人稽物，對(duì)社會(huì)，對(duì)事業(yè)負(fù)責(zé)折欠，而健康就是我們實(shí)現(xiàn)這些責(zé)任的基礎(chǔ)保障贝或，沒(méi)有健康，何談未來(lái)锐秦，沒(méi)有健康咪奖，何談幸福？
? ? 所以張開(kāi)雙臂擁抱酱床，并感謝你擁有的一切吧羊赵，不要再等時(shí)光不再，才感慨青春的美麗斤葱，不要再等分別之時(shí)才知相聚的不易慷垮，不要再等失去愛(ài)人揖闸，才知知己難覓時(shí)光的長(zhǎng)河奔騰不息揍堕，人生的每一個(gè)階段，生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)都值得我們?nèi)ジ兄x汤纸，讓我們這平凡的世界較好衩茸，圍著簡(jiǎn)單的生命大聲喝彩吧！
? ? 珍惜當(dāng)下贮泞，珍惜眼前＠愦取（本文大部分摘自本書(shū)）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021—08—02
