圖片發(fā)自簡書App
早起五件事：聽書蜕乡、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)异希，洗澡绒瘦、吃飯。
睡前三件事：日記惰帽、規(guī)劃、聽課授药。
習(xí)慣積分卡的&狄德羅效應(yīng)
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