2016.11.20

要減肥的自己給自己制定一些原則。立下一個(gè)flag志衍。

這兩個(gè)月三部曲

不飲料無豬肉不炸雞

每天500cal之內(nèi)@屎汀(多吃飯就去運(yùn)動)

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