一個人外在的言行舉止虹曙，是內(nèi)心愛恨情仇的反映。油膩番舆，是由內(nèi)而外的酝碳。
何為“油膩”？“油膩”是一個網(wǎng)絡(luò)熱詞恨狈，最早源于微博疏哗，百科上說，油膩是用來形容人活得不清爽禾怠、不優(yōu)雅返奉、不體面。經(jīng)常前面還會冠上一個“中年”吗氏，即“中年油膩”芽偏。一提到“中年油膩”腦海中大概會有這么一個形象：身材胖墩墩，滿面油光弦讽，發(fā)量堪憂污尉，其實這只是對所謂“油膩”的外形描述。
為什么是“中年”和“油膩”在一起呢坦袍？而不是少年，不是青年等太？恐怕這“油膩”捂齐，在某種程度上恰恰是中年與少年青年的區(qū)別∷趼眨“油膩”意味著成長的停滯奠宜，意味著認知的固化包颁，不愿接受新的思維模式，固守著自己已經(jīng)擁有的東西压真，裹足不前娩嚼。行事風格開始傾向于耍滑頭滴肿，開始對年輕人指手畫腳岳悟，有點“倚老賣老”之感。內(nèi)心里以為是無招勝有招泼差，其實千篇一律就一招贵少，也可以說是一種“蠢”。
知道了“油膩”的根源堆缘，讓自己不油膩的策略也就顯而易見了滔灶。
首要的是對“油膩”保持覺察。時時意識到自己的為人處事吼肥，是僵化固執(zhí)录平，還是開發(fā)包容？是虛偽圓滑缀皱，還是真摯誠懇的斗这？是退縮不前得過且過，還是積極陽光對世界充滿好奇唆鸡？帶著這樣一份覺察涝影，真實地活在當下，就是智慧争占。
當我們對世界對生活充滿好奇燃逻，相信我們會管理好自己的生活，會照顧好自己的身體臂痕，打理好自己的外在形象伯襟，該讀書就讀書，該健身就健身握童，該交友就交友……
打破 “油膩”姆怪，就是讓自己保持一種年輕態(tài)澡绩，由內(nèi)而外！
