01老好人的被動攻擊
總有一些人你雌，好像他們永遠都是好脾氣。不抓狂二汛，情緒穩(wěn)定婿崭，他們就是老好人。跟老好人相處肴颊，剛開始都會感覺關(guān)系融洽氓栈。無論你怎么折騰，老好人都能包容你婿着，他們好像永遠不會生氣授瘦。
然而時間稍久，這種表面看起來融洽竟宋，平穩(wěn)的關(guān)系提完，就會慢慢失去平衡。盡管老好人們看起來沒有一絲惡意丘侠，但是總有許多讓人生氣又無奈的事隨之而來徒欣。當(dāng)你氣得要死，老好人還是一副無辜的樣子蜗字。
如果你恰好是一位老好人打肝，那么對上述矛盾你肯定深有體會。你雖然好脾氣挪捕，但不是沒脾氣闯睹，所以此刻你作為老好人，雖然嘴上說著對不起担神，或者一臉無辜，但你心里肯定想要懲罰對方始花，于是進入心理防御機制妄讯，釋放你的被動攻擊孩锡。
在日常工作中對領(lǐng)導(dǎo)或同事感到不滿，卻不敢怒不敢言亥贸，老好人通常會在重要環(huán)節(jié)掉鏈子躬窜，例如不小心做錯PPT，因忙碌而忘記會議重要事項等等炕置，各種輕易讓上司或同事惱怒的事情荣挨。
在戀愛日常中，對伴侶產(chǎn)生不滿后朴摊。老好人敢怒卻不敢言默垄。他們往往會通過破壞雙方的約定，例如忘記重要的日子甚纲，或者約會遲到等口锭，通過頻繁犯各種低級錯誤，讓伴侶抓狂難受介杆。
老好人的懲罰方式通常是殺敵一千鹃操，自損八百。他們膽子小春哨，卻喜歡放冷箭荆隘，他們心有不甘，甚至心中有氣有怨赴背，卻選擇被動攻擊椰拒。如果任由這樣的惡性循環(huán)，通常最終導(dǎo)致關(guān)系破裂后難以修復(fù)癞尚。畢竟誰喜歡被冷箭傷得莫名其妙呢耸三？這也是明明看起來那么好的一個人，但對方總會離開他的原因浇揩。
02老好人主動釋放攻擊性
老好人想要翻身仪壮，變成一個有趣的人，一個真實的人胳徽，那就要展露他的攻擊性积锅。其實，人的魅力在于一個人的攻擊性养盗，如果一個人失去了攻擊性缚陷，他會表現(xiàn)的很穩(wěn)定，很平常往核，毫無個性可言箫爷。這就是老好人為什么雖然給人踏實的感覺，卻也給人帶來一眼望到頭的無趣感。
歌詞是這么唱的虎锚，男人不壞硫痰，女人不愛。其實反之亦然窜护。我認為這種壞指的是魅力效斑。那些壞男女身上都有一種自由自在、放蕩不羈的灑脫隨性柱徙，他們因為能敢于表達自己的要求而顯得與眾不同缓屠。當(dāng)他們有需要時，敢于提出需求而不感羞恥护侮；生氣時敢于表達自己的不滿敌完，而不委屈隱忍。他們有血有肉概行，有脾氣有情緒蠢挡，自由自主，讓人難以掌控凳忙。所以人們對他們趨之若鶩业踏。
老好人們是不能活出攻擊性的人。他們習(xí)慣包裹自己涧卵，就像裝在套子里的人勤家，不能在親密關(guān)系和朋友關(guān)系中展現(xiàn)出真我。不敢在伴侶和朋友面前柳恐，大方呈現(xiàn)出自己真實的一面伐脖。俗話說真心換情深，沒有真實情誼乐设，只用假面難以使關(guān)系走向更親密讼庇，更牢靠。真實是信任的前提近尚。
03攻擊性是什么
人的攻擊性是其生命力和生命熱情的整體展現(xiàn)蠕啄。溫尼科特認為，攻擊性是一個人最原始的生命力戈锻，是生命的有力證據(jù)歼跟。攻擊性與人的生命力密切相關(guān)。老好人們是習(xí)慣壓抑自己攻擊性的人格遭。他們的生活因缺乏生命激情而變得索然無味哈街。
老好人們不敢釋放他們的攻擊性，所以從不發(fā)脾氣拒迅。小心翼翼的討好和迎合身邊的人骚秦∷龋看起來圍在他們身邊的人好多。但他們卻異常孤獨作箍，因為這些人和他沒有建立深入的關(guān)系帝牡，他們常常成為這場關(guān)系中的透明人，無關(guān)緊要的人蒙揣。
有許多的人他們寧愿勞累地偽裝也不敢表露自己的攻擊性，是因為他們害怕一旦表現(xiàn)真實的自我就會失去完美好人的外衣开瞭，被別人厭棄懒震，不會再被愛，甚至導(dǎo)致關(guān)系破裂嗤详。
其實他們錯誤將攻擊性歸納為有害的壞的東西个扰，他們不明白攻擊性只是自己生命力量的展現(xiàn)是生命熱情的流露而已。因為在過去的成長過程中葱色，養(yǎng)育者給他們錯誤的訊號递宅，在他們表達真實想法時呈現(xiàn)的攻擊性沒有被允許，所以他們即使長大了還是習(xí)慣性隱藏苍狰，想以此獲得別人的肯定和贊揚办龄。
當(dāng)開始建立新的親密關(guān)系時，不能包裹自己的攻擊性不展露淋昭。在心理學(xué)上“攻擊性”只是指情緒的表達俐填，不需要行為的打擊或者語言的瘋狂戰(zhàn)斗。
當(dāng)不開心了勇敢說出來翔忽，當(dāng)開心了也勇敢說出來英融，當(dāng)學(xué)會表達自己的情緒，你的攻擊性也被展現(xiàn)出來歇式，你的人格魅力也才讓人一覽無遺驶悟。對方看到你捍衛(wèi)自我邊界的能力，朋友更尊重你材失，伴侶更愛真實的你痕鳍。
