1,本周踐行目標(biāo)6點前早起打卡全部完成谬运，早起后感覺較疲憊隙赁，可能最近工作壓力較大，運動量不足梆暖，睡前刷手機引起伞访，以后晚上9點后盡量不看手機，泡腳早睡轰驳。
2厚掷，A4紙工作法打印并填寫完成，重要又緊急的事情不宜安排多滑废，不緊急的重要事情提前做好規(guī)劃安排蝗肪，1TODOS事件的分類排程已完成。
3蠕趁，繼續(xù)堅持踐行早起打卡薛闪，養(yǎng)成使用日歷和清單的習(xí)慣。
踐行第4周收獲
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