01.開始我的讀書會之旅
之前有看到白雪老師在朋友圈發(fā)的有關(guān)于讀書會的內(nèi)容，對讀書會充滿了好奇派昧，讀書會到底是什么呢黔姜？
我也想知道，然后就報(bào)名了蒂萎，人生中第一次的讀書會開始了秆吵，也就是從這個(gè)時(shí)候開啟了我的讀書會之旅。
02. 從第五期 再到第六期 最后第七期 我都學(xué)到了什么五慈？
第五期學(xué)習(xí)了目標(biāo)管理
制定一個(gè) 可落定 可執(zhí)行 可調(diào)節(jié)的年度目標(biāo) 結(jié)合自身情況的把目標(biāo)拆分到每季纳寂、每月、每周泻拦、每天的計(jì)劃當(dāng)中 然后去行動毙芜。
學(xué)習(xí)了目標(biāo)管理，就更加清晰争拐、更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)方向腋粥。
第六期學(xué)習(xí)了情緒管理和非暴力溝通
我們要冷靜看著自己，好像他是另外一個(gè)人陆错，我們靜靜看著這個(gè)人（自己）會因?yàn)槭裁词虑槭Э氐婆祝罎ⅲ踔列沟桌铩?/p>
學(xué)會深入冷靜刻薄觀察自己音瓷，不回避，不美化夹抗，不鄙視绳慎，就是靜靜看著自己，像看電影回顧慢鏡頭，一幕一幕過去杏愤，你會發(fā)現(xiàn)很多你沒有注意到的細(xì)節(jié)靡砌，意識到很多讓你情緒失控的根源。
找到根源珊楼，也許你就發(fā)現(xiàn)了管控你的情緒的開關(guān)通殃。
學(xué)習(xí)了情緒管理，就更加了解自己的情緒厕宗，更好的去控制自己的情緒画舌。
學(xué)習(xí)了非暴力溝通，當(dāng)你準(zhǔn)備與對方非暴力溝通時(shí)已慢，你需要做的曲聂，靜下心來，慢下來佑惠，問問自己朋腋，我馬上要說得這句話是一個(gè)想法，還是內(nèi)心的一種感受膜楷。
我理解把非暴力溝通用于生活旭咽，首先不是為了更好，而是為了避免更糟赌厅。
第七期學(xué)習(xí)了轻专，高效能人士的7個(gè)習(xí)慣
高效能人士的7個(gè)習(xí)慣分成三個(gè)領(lǐng)域
個(gè)人領(lǐng)域：積極主動 以終為始 要事第一
公共領(lǐng)域：雙贏思維 知彼解己 統(tǒng)合綜效
不斷更新：最后才是不斷更新
第七期也是我最辛苦的一次，這段時(shí)間要復(fù)習(xí)考試察蹲，還要思考2-3小時(shí)的每日一問请垛，在保證打卡作業(yè)質(zhì)量的同時(shí)，還要很好的和小伙伴們積極互動洽议，真的是非常的不易宗收。
03：在《高效能人士中的7個(gè)習(xí)慣》這本書中，你最喜歡哪一個(gè)習(xí)慣审胚？為什么匈勋？請用這10天的每日一問舉例說明。
我最喜歡積極主動這個(gè)習(xí)慣膳叨，因?yàn)槭俏夷壳白钚枰⒔啵顚?shí)用的習(xí)慣。
回想我們有多少人是用積極主動的心態(tài)去面對自己走過來的這一生的菲嘴，從學(xué)生時(shí)代饿自，到工作汰翠，到生活。有多少人真正的做到了昭雌？這里的積極主動复唤，不是狹義的只是態(tài)度上的，行動上烛卧，他更多的是先從思想入手佛纫，自己對事物的全貌主動的預(yù)判，且自己給出后續(xù)的行動措施总放，然后在是矢志不渝的根據(jù)呈宇，積極主動推動，并不斷執(zhí)行间聊，不斷校正攒盈，直至達(dá)到自己想要的結(jié)果。
雖然這七個(gè)習(xí)慣都很重要哎榴，現(xiàn)階段對我來說型豁，最迫切，最需要養(yǎng)成的好習(xí)慣就是“積極主動” 先培養(yǎng)好積極主動這個(gè)習(xí)慣尚蝌，以后再培養(yǎng)剩下的六個(gè)習(xí)慣迎变。
04：在兩場大咖分享中，列舉你最受益的3點(diǎn)心得飘言，2020年的剩余66天衣形，如果只能實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)，你打算如何拆分目標(biāo)實(shí)現(xiàn)它呢姿鸿？??
最受益的三點(diǎn)谆吴，
001.以終為始
以未來的角度去看待問題，要有長遠(yuǎn)的眼光苛预，不要為了一顆樹而放棄整片森林句狼，無論是學(xué)習(xí)還是投資，這一點(diǎn)很重要热某。
002.心態(tài)很重要
有什么樣的心態(tài)腻菇，就會有什么樣的結(jié)果，心態(tài)決定成敗昔馋。
003.小故事
鄭昊老師講的小故事很棒筹吐，讓人聯(lián)想到小故事情節(jié)去看待問題，氛圍活躍秘遏，受益良多丘薛。
如果只能實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)，就是把我之前制定的季度目標(biāo)的15本書看完垄提。
05：在白雪能量讀書會第7期的活動中榔袋，你最欣賞哪3位老鐵周拐？你跟對方學(xué)到了什么铡俐？[機(jī)智]
最欣賞的3為老鐵是
遇見━經(jīng)常給我鼓勵(lì)和點(diǎn)贊凰兑，還幫我糾正了很多錯(cuò)別字，謝謝你遇見姐审丘。
朱湶━跟朱湶大哥接觸有一段時(shí)間了吏够，發(fā)現(xiàn)他是個(gè)非常熱心的人，還是個(gè)好班長滩报，每次打完卡锅知，他總是以他最快的方式給我們點(diǎn)贊和鼓勵(lì)，非常感謝脓钾。
文匯━文匯姐也是我們3班的班長售睹，真的非常有責(zé)任心，她工作很忙可训，忙的同時(shí)也沒忘了從大群轉(zhuǎn)發(fā)消息到班級群昌妹，忙的同時(shí)還不忘給我們點(diǎn)贊和鼓勵(lì)，真的非常感謝握截。
06：寫出白雪能量讀書會的10大亮點(diǎn)飞崖。（學(xué)會欣賞是一種習(xí)慣哦哈哈）
001.白雪能量星 影響更多人
002.超級負(fù)責(zé)的管理組
003.每日準(zhǔn)時(shí)的 開燈 熄燈
004.常駐大咖
005.前三有神秘禮物
006.每日要花1-2小時(shí)的每日一問
007.海報(bào)高大上
008.優(yōu)秀的人太多啦
009.三場大咖的精彩分享
0010:能量三個(gè)班 攜手共進(jìn)退
07：快結(jié)營了，我們也想聽聽你內(nèi)心對讀書會的真實(shí)反饋谨胞，或好固歪，或期待，或需改進(jìn)胯努，任何你想對我們說的話或者你下一期想讀到的書牢裳，歡迎你寫下來被我們看見哦[奸笑]
暫時(shí)沒想到，等想到了在告訴你叶沛。
