今天看到自己一直以來都在找愛嘲碧，其實是自己這么多年來一直都沒有愛，從小到大感覺自己沒有為這個社會真正做過或付出過什么特別有意義的事情愈涩，自己這么多年一直都是在享受恩賜和不斷的索取煤篙！現(xiàn)在自己心升感恩辑奈，希望自己也可以向這個社會付出愛！
近期感悟——人格模式在大“道”面前終會走頭無路鸠窗，自己親身經(jīng)歷了對“名”和“情”的苦苦追求胯究，在短暫的快樂體驗過后裕循，感受到更多的是迷失自己后的痛徹心扉净刮！現(xiàn)在也懂得了“不曾擁有何談放下”這句話的內(nèi)涵，沒有自己的親身經(jīng)歷和感受庭瑰，怎么會相信抢埋？怎么會臣服？怎么能放下穷吮？甚至當(dāng)我一次次經(jīng)歷掉坑饥努、一次次撞得頭破血流時我都仍不愿意臣服酷愧！經(jīng)歷過后的我才開始理解真正的——敞開、允許溶浴、接納士败、支持說的是什么！
——生活給了我學(xué)習(xí)愛漾狼、成為愛的平臺饥臂，放下執(zhí)著、放下期待志衣，面對自己念脯、面對真實的當(dāng)下弯淘、才能找到真正的自己！
?——自己期待別人按照自己期待的方式來愛自己真的是個幻象假勿，當(dāng)我清晰的看到這個執(zhí)念后也就能慢慢放下它了！
——真正的愛是允許恶导、給予而不是控制和索取惨寿，我之前的愛都是模式里的删窒，當(dāng)我滿足了你為你付出了，而你沒有按照我的期待給予我時我便會受害蕉拢、甚至加害诚亚！這些點(diǎn)我也經(jīng)歷體驗到了！
——模式里的愛也是愛闸准，區(qū)別是模式里的愛會有期待恕汇，真愛是對對方?jīng)]有期待的腕唧！只要我們以臨在為基礎(chǔ)，不斷去覺察颂暇、清理我們內(nèi)在感覺不被愛但惶、被傷害背后的傷痛、破除膀曾、松動掉那些我們童年時期形成的限制性信念添谊，我們便可以慢慢感受到無條件的愛、愛無處不在！
——生命中遇到的每一個讓自己難忘的人扎瓶，或給我們帶來快樂概荷、或給我們帶來痛苦碌燕，或幫助我們误证、或傷害我們，都是在幫助我們學(xué)習(xí)愛陆蟆、成為愛雷厂！
