在家庭咨詢中經常會遇到這樣的場景:
當孩子終于嘗試性地說出自己的痛苦時家長就跟他理事實講道理殷绍。比如冠摄,孩子低著頭小聲說:我爸總是打我;這時家長往往會接上一句拓哟,哪里老是打你了想许,很少打的。孩子要么沉默了断序,要么白眼以對流纹。
作為咨詢師其實可以理解家長,家長聽到孩子這樣說時往往會引發(fā)委屈违诗、不解捧颅、無力等情緒,還有當孩子在外人面前“控訴”自己時感覺沒面子较雕,才急于打斷碉哑、辯解或反對。
這樣的情景不僅發(fā)生在咨詢室中亮蒋,一定也曾經在家中發(fā)生扣典。當孩子心情不好時,家長也許會詢問或對孩子表達關注慎玖,本質上是怕孩子耽誤學習贮尖,當這種溝通目的不是真正去理解、幫助孩子的時候趁怔,其效果就像上面一樣湿硝,孩子逐漸覺得和父母溝通是沒用的甚至是加重傷害的薪前,從而關閉溝通之門。
反過來說如果一個孩子心情不好還能堅持學習关斜,家長往往是會忽略孩子情緒的示括,但孩子往往不具備良好的情緒疏導或管理能力,長期壓力積累而缺乏支持下某一天可能內心就坍塌了痢畜,這時家長才捉急忙慌地把孩子送去醫(yī)院送進咨詢室說快讓這孩子恢復上學吧垛膝。
所以當孩子在家中說出他們的痛苦、擔憂丁稀、害怕時吼拥,請不要急于澄清事實(其實大多數家長做的也不是正經的澄清),無論大家對事實的理解或記憶有何不同线衫,孩子的感受是無比真實的凿可,如果無法理解和共情,可以嘗試多問一問孩子:然后呢授账?你是怎么想的矿酵?我可以為你做點什么?
作為家長你需要做的是給孩子提供幫助矗积,或起碼不增加傷害全肮。
當然如果你愿意更進一步,用良好的溝通搭建起心靈的橋梁棘捣,那么孩子將會成長得更為健康辜腺、快樂。
建議所有家長可以學習與嘗試一種新的對話方式 乍恐,它的要素有:平等的交流评疗,每個人都可以自由的發(fā)言,沒有特定的目的茵烈,不尋求形成任何決議百匆。去體驗這樣的感覺:暫時擱置起自已的看法從而認真傾聽他人的意見,不急著為自己爭辯從而使自己深入思考呜投,勇敢地表述自己最真實的想法并期冀以此與他人分享加匈。