和時(shí)間做朋友

? ? ? 剛剛有和老姐在聊天的時(shí)候深有感觸,事情是這樣子的:他給我打了個(gè)電話企量,由于手機(jī)定靜音沒有聽到养晋,大概1小時(shí)看完書后發(fā)現(xiàn)有電話,就立馬回復(fù)過去梁钾。他問我在干嘛,我說在看書啊逊抡,她說好羨慕你呀姆泻,現(xiàn)在還能抽空看書?

? ? ?羨慕冒嫡,我一臉茫然拇勃,沒想到下班抽空看書成為讓人羨慕的一件事情…“可是你1年前你是也沒有孩子嗎?”我脫口而出孝凌,姐姐說:“那時(shí)候你是沒有安排好自己的時(shí)間嗎方咆?現(xiàn)在已經(jīng)擠不出時(shí)間了◇凹埽”姐姐是一個(gè)公司的一個(gè)高管瓣赂,上班的時(shí)候時(shí)間比較繁忙榆骚,下了班回家,孩子剛剛一歲煌集,回到家一家媽媽就比較粘媽媽妓肢,所以就覺得總是沒時(shí)間。所以有點(diǎn)理解她所說的羨慕苫纤。

? ? ? ?好像忙是當(dāng)下人們的常態(tài)碉钠,回想一下我們生活中情景,很多時(shí)候當(dāng)我們?cè)陔娞堇锞砭小⒃陂e聊時(shí)當(dāng)不知不覺當(dāng)中蹦出一句“最近忙不忙”喊废,相信很多時(shí)候我們得到的答案就是“忙、很忙栗弟、非常忙”上班族要忙著需求調(diào)研污筷、寫文檔、敲代碼横腿,全職媽媽要忙著照顧孩子颓屑、收拾屋子、做飯耿焊;創(chuàng)業(yè)者們要忙著找員工揪惦、找好項(xiàng)目、找到風(fēng)投罗侯、拉贊助.......

? ? ? ? 我們每個(gè)人真的都很忙嗎器腋?其實(shí)只要我們用一些時(shí)間分析類的小工具,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)并不是這樣的钩杰,這個(gè)世界上分為兩類人:一種是“確實(shí)很忙的人”和“假裝很忙的人”纫塌;假裝很忙的人其實(shí)責(zé)任不乖他們,在過去的幾年幾十年里讲弄,我們和我們的父輩們習(xí)慣將“忙碌”措左、“刻苦”、“成功”畫上等號(hào)避除,并鼓勵(lì)我們開始忙碌起來例如:小時(shí)候媽媽總是說:“你看人家誰誰每天學(xué)習(xí)到晚上11點(diǎn)鐘怎披,你怎么沒有別人那種愛學(xué)習(xí)的盡頭!”“你看誰誰誰早上起來就大聲的朗讀英文單子”瓶摆。凉逛。于是乎包括我在內(nèi)的所有人就練就了一身“靈魂出竅”的本領(lǐng),現(xiàn)在我們都已經(jīng)不需要假裝群井,因?yàn)樵诠竞芏囝I(lǐng)導(dǎo)和項(xiàng)目負(fù)責(zé)人更關(guān)注與結(jié)果状飞,剩下的時(shí)間就是自己的;

? ? ? ? 而身在職場(chǎng)上的大多數(shù)都屬于后者,我們確實(shí)很忙诬辈,但確實(shí)很忙的人又分為兩種:一種是具備自我管理技能和目標(biāo)管理的人酵使,另外一種是不具備這些技能的人。這兩種人忙碌的結(jié)果會(huì)截然不同:前一種人用20%的時(shí)間完成后一種人80%的工作自晰,因此前一種人在豐富自己課余時(shí)間的同時(shí)凝化,后一種人還在忙著熬夜加班煮泡面。

單從工作上面酬荞,大家不妨可以把每天時(shí)間拆成八個(gè)小時(shí)搓劫,列出一張表格,同時(shí)把時(shí)間假定為三類:第一類集中精力心無雜念做事情混巧、第二類打開瀏覽器漫無目的的瀏覽網(wǎng)頁枪向,辦公室侃大山、第三類真正的休息咧党;大家在沒記錄之前覺得自己每天工作占比分布是怎樣的呢秘蛔?相信大家心目當(dāng)中都會(huì)有答案?但請(qǐng)大家真正做個(gè)小表格傍衡,拿起筆真正按小時(shí)去記錄一下自己的時(shí)間深员,例如一類時(shí)間畫三角形、第二類時(shí)間畫圓形蛙埂,第三類時(shí)間畫正方形倦畅,記錄一天下來你會(huì)有驚人的發(fā)現(xiàn)。很多時(shí)間我們陷入在時(shí)間黑洞當(dāng)中绣的,那么如何更高效的安排和利用好自己的時(shí)間呢叠赐?其實(shí)合理高效的安排自己的時(shí)間,可以使我們可以可以氣定神閑的做事情屡江!市場(chǎng)上關(guān)于時(shí)間管理的書有很多芭概,在這里呢,就不在一一介紹惩嘉,接下來讓我介紹幾點(diǎn)罢洲,我認(rèn)為比較好的方法:

1、關(guān)掉通訊工具

? ? ? 例如文章開頭我看書時(shí)候文黎,如果手機(jī)一直是在鈴聲的狀態(tài)奏路,一會(huì)朋友微信發(fā)過來了,聊完微信臊诊,可能我們不自覺的還想去刷一下朋友圈,稍微刷一會(huì)斜脂,會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)小時(shí)過去了抓艳;一會(huì)各種APP的消息推送過來了,我們又會(huì)不自覺的打開各種頭條新聞帚戳、各種知乎玷或、百度看到不亦樂乎儡首,如果這種狀態(tài),安安靜靜的看會(huì)書對(duì)我來說真的稱為奢侈品偏友。

2蔬胯、列任務(wù)清單

? ? ? ?那工作說起,比如我們?cè)诮Y(jié)束掉一天工作時(shí)候位他,抽出10分鐘氛濒,安排一下我們明天的工作內(nèi)容,把它分成一鹅髓、二舞竿、三、四項(xiàng)窿冯,記錄在便簽紙上骗奖,當(dāng)我們第二天做完這件事情,可以在事情后面打個(gè)小勾勾醒串,這樣你幾乎很少出現(xiàn)原計(jì)劃今天完成的事情执桌,結(jié)果發(fā)現(xiàn)今天下班后才想起來還沒有做的現(xiàn)象;慢慢的芜赌,提前預(yù)估每件事情完成需要的時(shí)間鍛煉一段時(shí)間仰挣,看看你預(yù)估的時(shí)間和你實(shí)際完成的時(shí)間差額有多少,不斷的去進(jìn)行調(diào)整较鼓,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以慢慢的把握時(shí)間的規(guī)律椎木,很少會(huì)出現(xiàn)每天手忙腳亂一團(tuán)糟的現(xiàn)象。同時(shí)可以找到自己高效做事情的時(shí)間段博烂,把事情按照輕重緩急及重要程度來進(jìn)行排列香椎,可以在最效的時(shí)間段完成最重要的工作。從工作引申生活禽篱,可以列出自己的年度夢(mèng)想清單畜伐,可以從事業(yè)目標(biāo)、財(cái)富目標(biāo)躺率、健康目標(biāo)玛界、其他目標(biāo)進(jìn)行列,然后分解到每個(gè)月悼吱、分解到每周去進(jìn)行執(zhí)行慎框。

3、只做一件事情

? ? ? ?很多時(shí)候我們列出一天的記錄后添,繁瑣的時(shí)候我們的工作可能一天可以列出10條開外笨枯,與是很多時(shí)候我們做事情的時(shí)候比較焦躁狐赡,覺得有好多事情等著我們?nèi)プ鍪ぢ保覀儾环料蛄袀€(gè)任務(wù)清單,但后標(biāo)注優(yōu)先級(jí),然后完成一條劃掉一條又活,眼看著自己一件一件件消滅任務(wù)仪媒,在不斷接近成功败玉,這樣我們做事情就更開心更有成就感劈愚。當(dāng)集中精力去做一件事情的時(shí)候往往我們的思維也會(huì)比較活躍。

4压彭、調(diào)整及回顧

? ?定期回顧自己的清單睦优,并且不斷的調(diào)整,例如年初的時(shí)候計(jì)劃每年兩次旅行哮塞,剛好這段時(shí)間工作不是特別繁忙刨秆,可以把它從“將來也許的清單里拽出來”,放在你的項(xiàng)目清單忆畅。每周花半小時(shí)時(shí)間回顧一下一周的收獲衡未,根據(jù)之前月度計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整和細(xì)化,相信一定獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)家凯。

5缓醋、將計(jì)劃公之于眾或者成立學(xué)習(xí)小組

? ? ?人生來都是有惰性的,很難走出自己的舒適區(qū)绊诲,很多時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們提前列的清單送粱,但到執(zhí)行的時(shí)候難免有犯懶的時(shí)候,建議大家不防將自己的清單公之于眾掂之,可能會(huì)收獲更多的同伴抗俄。這絕對(duì)有很大的意義,現(xiàn)在網(wǎng)上有很多起團(tuán)世舰,每天早晨會(huì)公布自己幾點(diǎn)起床动雹,是否達(dá)到了自己的目標(biāo),大家相互鼓勵(lì)跟压,同伴是一種支持的力量胰蝠。拿我自己來說,畢業(yè)了幾年發(fā)現(xiàn)自己每天都是下班后回到家往沙發(fā)上或床上一躺開始各種追劇震蒋,各種刷屏茸塞、各種發(fā)呆,2016年開始有意識(shí)的改變查剖,但當(dāng)自己一個(gè)人行動(dòng)的時(shí)候真的發(fā)現(xiàn)比較困難钾虐,當(dāng)一群人在一個(gè)小組養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的時(shí)候也比較容易偷懶,后來3個(gè)人成立了學(xué)習(xí)小組笋庄,我們?cè)谛〗M內(nèi)發(fā)布任務(wù)效扫、大家互相督促效览、互相打卡,他們不僅起到督促的作用荡短,同時(shí)也是行動(dòng)的動(dòng)力和支柱。

? ? ? 就像李笑來的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》這本書里說的一樣哆键,人事沒辦法管理實(shí)踐的掘托,時(shí)間也不聽從任何人的管理,它只會(huì)自顧自一如既往的流逝籍嘹∩量“管理時(shí)間”只不過是人們的一廂情愿而已,我們要管理的不是時(shí)間辱士,而是自己泪掀。

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