你還記得你在大學(xué)的時光嗎耗美？為了準備期末考試難受京髓、折磨，擔心考試不通過商架，每天焦慮吃不好睡不好堰怨。
過了幾年回頭看看，發(fā)現(xiàn)都是美好生活甸私，大學(xué)時光多么美好诚些，簡直快樂到不行了。
為什么會這樣呢皇型？
我們身處其中诬烹，太過投入導(dǎo)致我們無法覺察到現(xiàn)在的狀態(tài)。
現(xiàn)在如果在生活中遇到了很困難弃鸦，也是同理绞吁，現(xiàn)在感覺好難，痛苦唬格，焦慮家破，吃不下飯，睡不著覺购岗，我們太投入了汰聋，以至于忘了我們正在體驗現(xiàn)在的生活，我們過了許久后回想今天的經(jīng)歷喊积，說不定會覺得烹困，那段時間真好，讓我們得到磨礪乾吻，機會很難得髓梅。
雖然有點雞湯拟蜻，不過的確是對自己有點幫助的是不要過于沉迷于現(xiàn)在的焦慮情緒中無法自拔，要自然熱愛生活枯饿，享受當下酝锅，不糾結(jié)當下煩惱，去精進自己奢方。
