學(xué)習(xí)知識(shí)就是為了消除認(rèn)知的模糊丁溅，人的認(rèn)知能力其實(shí)是從零開始修煉的唤蔗。提高認(rèn)知能力或者說修煉的方法就是不斷明確核心問題和新的感悟，并且需要持之以恒的專注窟赏。
人們總是習(xí)慣于被動(dòng)耗能妓柜，而樂于主動(dòng)耗能的人少之又少。因此就會(huì)出現(xiàn)一種現(xiàn)象涯穷，人寧愿忍受自己現(xiàn)在不堪的生活方式棍掐，也不愿主動(dòng)去做改變。因?yàn)槭芸啾冉鉀Q問題來的容易拷况，承受不幸比享受幸福來得簡(jiǎn)單作煌。
人們總是為了逃避真正的思考，愿意做任何事情赚瘦。但長(zhǎng)久如此粟誓，具體的事件一定變得模糊，其邊界就會(huì)無限擴(kuò)大起意，原本簡(jiǎn)單的小事鹰服，在潛意識(shí)的作用下也會(huì)變得難以完成。其實(shí)解決方法很簡(jiǎn)單揽咕，就是把問題困難給寫下來悲酷，讓他逐漸清晰，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其本省遠(yuǎn)沒有你想象那么困難亲善。
因此當(dāng)你對(duì)一件事讓你感到說不清楚舔涎，道不明白時(shí)，就需要趕緊坐下來逗爹，想自己提問。把這個(gè)問題從潛意識(shí)里給挖出來，讓他清晰可見掘而。
我們行動(dòng)力不足的原因就是選項(xiàng)太過于模糊挟冠，你們?cè)诓淮_定時(shí)就會(huì)不自覺的逃避，選擇低耗能的方式消磨時(shí)間袍睡。因此我們?cè)谧鍪聲r(shí)就是讓自己沒得選知染，把自己放置在一條單行道中。
