心浮氣躁是一種極壞的狀態(tài)胧沫，不僅會使人做事節(jié)奏下降昌简，對身體也極為不利。
相反的绒怨，靜心使生活更明朗江场，頭腦是操控人體的最高單位，而靜心會使頭腦更加清醒窖逗。
靜心在佛教中也有很大體現(xiàn)， 它體現(xiàn)在一個字中——“禪”
想象這樣一個場景餐蔬，在深山中碎紊，四處都是竹子，幽靜的竹林間環(huán)繞著清澈的小溪樊诺，小溪旁仗考，一塊布滿青苔的石頭上是一位老者，他吹著笛子词爬，悠揚的笛聲在竹林間飛飄著秃嗜。這是靜心的體現(xiàn)
很多書法家都壽命很長，因為他們的職業(yè)需要細(xì)細(xì)鉆研顿膨，寫字需要靜心锅锨，心浮氣躁一定寫不好，所以在他們生活中一般都是心平氣和的恋沃，疾病自然也少必搞。
心外無物，閑看庭前花開花落;去留無意囊咏，漫隨天外云卷云舒恕洲。
