聲音牙瓢，是有季節(jié)的，冬季间校，我們的身體和心靈需要靜養(yǎng)矾克、積蓄能量；聲音也是一樣~
冬季憔足，多進(jìn)行深呼吸胁附，呼吸時(shí)要慢、柔滓彰，太急促的呼吸控妻，會(huì)吸進(jìn)太多冷空氣，寒邪透過(guò)喉嚨進(jìn)入身體~
不但讓寒氣藏進(jìn)身體揭绑，還容易讓寒氣躲在喉嚨里饼暑，引起喉嚨發(fā)炎~
——莘茹｜今日早課
2021.12.30
不同季節(jié)變化宦搬，練聲不一樣
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門抬闯，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)，“玉大人关筒，你說(shuō)我怎么就攤上這事溶握。” “怎么了蒸播？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵睡榆，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我袍榆，道長(zhǎng)胀屿，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任包雀，我火速辦了婚禮宿崭，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘才写。我一直安慰自己葡兑，他們只是感情好，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布赞草。 她就那樣靜靜地躺著铁孵，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪房资。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蜕劝，一...
- 那天，我揣著相機(jī)與錄音轰异，去河邊找鬼岖沛。 笑死，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛搭独，可吹牛的內(nèi)容都是我干的婴削。 我是一名探鬼主播，決...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼牙肝，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼唉俗！你這毒婦竟也來(lái)了嗤朴？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤虫溜，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎雹姊，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體衡楞，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡吱雏，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了瘾境。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片歧杏。...
- 正文 年R本政府宣布凯力，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響急膀，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜龄捡，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一卓嫂、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧聘殖，春花似錦晨雳、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至突照，卻和暖如春帮非，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背讹蘑。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓陨舱，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親版仔。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子游盲，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 在中國(guó)的很多場(chǎng)合中都可以看到酒的出現(xiàn)，無(wú)論是失意的時(shí)候链峭，還是在開(kāi)心的時(shí)候畦娄，無(wú)論是工作需求，還是感情聯(lián)絡(luò)弊仪，酒和我們的...
- 成長(zhǎng)記錄-連載（三十六） ——我的第一篇五千字長(zhǎng)文，說(shuō)了什么役听，你一定想不到 并不是不想每天寫(xiě)公眾號(hào)颓鲜，而是之前思考怎...
- 我喜歡的季節(jié) 春天像一位美麗的姑娘瘤袖，她邁著輕盈的步伐衣摩，俏俏的...
- 如果需要原文檔（因文體限制，部分表格無(wú)法呈現(xiàn)）請(qǐng)聯(lián)系QQ1769090563 本文由中醫(yī)仲景協(xié)會(huì)整理收集 《內(nèi)經(jīng)選...
- 【蝴蝶效應(yīng)】 蝴蝶效應(yīng):上個(gè)世紀(jì)70年代，美國(guó)一個(gè)名叫洛倫茲的氣象學(xué)家在解釋空氣系統(tǒng)理論時(shí)說(shuō)占婉，亞馬遜雨林一只蝴蝶...
