夏季可在服飾上選擇輕薄皱碘、吸汗询一、透氣服裝，以此避免熱上加悶癌椿。一般天然纖維做成的衣服健蕊，如棉質(zhì)、絲綢踢俄、亞麻等衣服缩功，要更透氣舒服一些。盡量不要穿滌綸都办、腈綸掂之、錦綸、粘膠等化學纖維做成的衣服脆丁。透氣性好的衣服穿著時不會產(chǎn)生悶熱世舰，汗水會很快從皮膚表面引到織物表面，使人體不受汗水的影響槽卫。如果衣服不透氣跟压，不能及時散熱，很容易出汗歼培，汗水不能及時風干震蒋，很容易影響人體皮膚，引起皮膚過敏躲庄。汗出后及時更換衣物查剖，避免出汗后受涼感冒;避免出汗后直對風扇或空調(diào)吹風，以免感冒噪窘。夏日笋庄，往往烈日與雨水交替上場，不僅氣溫高倔监，濕氣也較重直砂，濕性粘滯，因此浩习，人體處于濕熱較重的外部環(huán)境中静暂，如果衣服透氣不好，容易出現(xiàn)悶熱谱秽、汗出不爽洽蛀、頭暈摹迷、困重等感受。
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