文｜閩兒
看完上個(gè)禮拜的花樣吐司种樱，小伙伴紛紛表示好像要重新愛上樸實(shí)的白吐司了。不同的做法羞秤，豐富的搭配缸托，每一種都值得嘗試和期待！這一期瘾蛋，田螺會(huì)教大家做的是讓人滿足感爆棚的升級(jí)版法式吐司俐镐！
它的靈感來源于一部紀(jì)錄片，叫做《人人都愛三明治》（Sandwiches That You Will Like）哺哼。里面有一款三明治佩抹，讓貓王都忍不住沉迷其中：白面包抹上濃郁的花生醬叼风，鋪上切片的香蕉和煎的脆脆的培根，用黃油煎到表面變得金黃棍苹。光是想想配料就叫人口水直流无宿。
吐司全方位地吸飽蛋奶液再下鍋煎烤，色澤更加誘人枢里，吃起來口感特別松軟孽鸡，兩片吐司之間的香蕉經(jīng)過加熱微微融化，也是香甜加倍呢栏豺！來一份這樣的早餐彬碱，足以有滿滿的能量度過周一清晨啦！一起動(dòng)手試試吧 ?
第四集《法式吐司》
預(yù)計(jì)時(shí)間：約8－10mins ｜ 難度指數(shù)：★
讓人無法自拔的滿口蛋奶香
時(shí)長(zhǎng)2’58
視頻的BGM是Emma Stevens 《Once》
食譜附上文字版以供查閱
原料
白吐司若干片（盡量選稍厚一點(diǎn)的奥洼，否則蘸上蛋奶液以后容易太軟榻而無法成型巷疼；也可以用牛奶吐司，但不太建議用全麥或者雜糧的面包）
雞蛋
牛奶
花生醬
香蕉
橄欖油
蔬菜沙拉
當(dāng)季水果
楓糖漿和糖粉
做 法 步 驟
Step 1 ：把吐司的邊緣部分切掉灵奖；
Step 2 ：在碗里打入一個(gè)雞蛋嚼沿，倒入和雞蛋比例為1:1的牛奶；
Step 3 ：把蛋奶液盡量打散均勻瓷患；
Step 4 ：倒入一個(gè)平碗里準(zhǔn)備浸泡面包骡尽；
Step 5 ：在吐司的一面抹上花生醬，要抹滿哦尉尾，這樣才方便吐司貼合到一起（另一片吐司也一樣操作）爆阶；
Step 6 ：香蕉切片，鋪到其中一片吐司上沙咏，蓋上另一片吐司辨图。用手掌稍微壓一下，讓吐司粘合到一起肢藐；
Step 7 ：斜著切一道故河，變成2個(gè)三角形的三明治；
Step 8 ：浸入蛋奶液里吆豹，翻個(gè)面鱼的，讓三明治的兩面都沾滿蛋液。邊緣也不要漏掉痘煤；
Step 9 ：平底鍋里加入少許橄欖油凑阶，油燒熱以后，放入浸泡蛋奶液的三明治衷快，保持中火宙橱，時(shí)不時(shí)翻個(gè)面；煎到三明治兩面金黃就可以了。（邊緣也要煎一下才到位）
Step 10：煎好的法式吐司盛出來放到盤子里师郑，搭配一點(diǎn)清爽的沙拉和一些水果环葵，淋上糖漿或者篩上糖粉就可以開動(dòng)啦！
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錢花的不多，時(shí)間花的也不多宝剖，但就是可以生活得更好的烁，這就是田螺姑娘的早餐哲學(xué)。
未來诈闺，田螺姑娘會(huì)親自下廚把公眾號(hào)里的熱門食譜一一呈現(xiàn)，在企鵝吃喝指南定期推出她的〔快手早餐〕視頻铃芦。在〔快手早餐〕里雅镊，田螺姑娘不僅會(huì)手把手教學(xué)如何用最短的時(shí)間做花樣繁多的早餐，也會(huì)分享她利用時(shí)間的小竅門哦刃滓！只要時(shí)間管理得好仁烹，再忙也能吃好早餐！敬請(qǐng)期待企鵝吃喝指南〔田螺姑娘的快手早餐〕咧虎！
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