決定很容易费薄，堅(jiān)持有點(diǎn)難硝全。
把大目標(biāo)分級(jí)成諸多個(gè)微目標(biāo)。例如楞抡，每天我都要練琴伟众，我可以將它分為上班閑暇的時(shí)間，借助筆練練指法召廷，中午午休的時(shí)光聽聽大師演奏凳厢，晚上下班回家集中注意力高效練習(xí)。這樣一來我不用集中在下班后狂練2小時(shí)竞慢，或者耽誤我其他學(xué)習(xí)時(shí)間先紫，二來還可以有效合理利用空下來的時(shí)間。多快好省筹煮，也不會(huì)覺得枯燥泡孩。
寫計(jì)劃書。目標(biāo)的實(shí)施離不開計(jì)劃寺谤，根據(jù)實(shí)際情況為自己打造符合本身的計(jì)劃很有必要仑鸥。列出清單來，一項(xiàng)項(xiàng)完成变屁，定期做整理回顧眼俊。
適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。在一周七天都完成目標(biāo)的情況下粟关，可以適當(dāng)給予自己一點(diǎn)小獎(jiǎng)勵(lì)疮胖，比如吃一次種草很久的美食，看一場(chǎng)期待很久的電影，去逛逛街買買買澎灸。如此以來會(huì)更有動(dòng)力院塞。
目標(biāo)的達(dá)成需要自律，也需要堅(jiān)持不懈的努力和好習(xí)慣的養(yǎng)成性昭。努力成為更好的自己拦止！
