昨天，我們學習了“關卡檢查員”--海馬體以蕴，它認為必要的信息才能轉化為長期記憶糙麦，儲存到大腦皮質。
今天丛肮，我們繼續(xù)學習赡磅。到底要怎樣學習，才盡可能的“欺騙”大腦呢宝与？
因為大腦進化不完全焚廊，人類學習新知識，正常情況下习劫，都會遺忘室梅。德國心理學家艾賓浩斯的實驗芥被，證明了遺忘曲線的存在秉版。而且无牵，4個小時內會忘掉約一半內容。新舊記憶互相影響谤狡，會忘得更快灸眼。
反復記憶法是我們記住知識的有效手段。
比如：老師要求我們這學期背會100首古詩墓懂。聽著很頭疼焰宣，不知如何下手。
書中告訴了我們有效的方法：
首先拒贱，到書店買一本適合自己風格的古詩集宛徊，并堅持讀完佛嬉。
第二步逻澳，制定計劃，每天兩首暖呕。計劃要定的低一點斜做，以便獲得成就感，進而提高學習熱情湾揽。
第三步瓤逼，晚上睡前背誦新的古詩笼吟，第二天早上或者上下學的路上，復習頭一天晚上背誦的古詩霸旗。
如果有一句不會背贷帮，就要兩首古詩全都背一遍。理由就是诱告，根據(jù)瓦西里語單詞記憶實驗撵枢，復習時，1組每次背誦所有內容精居，2組只背誦錯誤的內容锄禽，一周后測試，1組成績80分左右靴姿，2組成績35分左右沃但。
第四步，背誦時盡可能調動自己的感官佛吓，用眼看宵晚、用手寫、用聲讀维雇，這樣成功“欺騙”海馬體的可能性就越大坝疼。
吉川英治說過：“登山的目標肯定是山頂，但人生的樂趣卻并不在山頂谆沃，而在那充滿困難的半山腰钝凶。”
親愛的朋友唁影，請在學習中欣賞獨特的風景耕陷，保持快樂學習。
明天分享的內容是：海馬體和LTP据沈。歡迎閱讀哟沫。
注：LTP是大腦的記憶之源。
所有的遇見都是前世的緣分锌介，我是愛讀書嗜诀、愛生活的左轉遇到你，希望每一天我們都能在這里相逢孔祸。如果喜歡我的分享隆敢，請點個贊再離開，感謝閱讀崔慧！
圖|源自網(wǎng)絡|侵刪
免責聲明：本文所有圖片都來源于網(wǎng)絡拂蝎，如有侵權，請聯(lián)系作者本人刪除惶室，感謝閱讀温自！
