幾年前的我私痹，從來沒想過有一天增肥長肉會(huì)是我的年度目標(biāo)淤击！
八九年前剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候的我匠抗，臉上還有著滿滿的膠原蛋白，掛著一點(diǎn)點(diǎn)嬰兒肥污抬，身高155的我汞贸，體重最高達(dá)到96斤。
大學(xué)時(shí)期我為自己的體重和容貌而自卑印机，覺得自己太胖了矢腻，腿好粗，腰好粗射赛，哪兒哪兒都胖多柑，不好看，妥妥的肥婆一枚楣责。如今看來竣灌，那時(shí)候的自己真不自信，對(duì)自己太苛刻啦腐魂！希望所有女生無論胖瘦帐偎，都要認(rèn)可自己愛自己！
那時(shí)候覺得自己很胖蛔屹，于是下定決心跑步減肥削樊，從此校園操場的7點(diǎn)鐘，多了一個(gè)小女生在默默地跟自己較勁兒兔毒，一圈一圈地繞著操場跑步鍛煉漫贞。如今想起來，我還是蠻感謝那時(shí)候的自己育叁，因?yàn)闇p肥我愛上了跑步這項(xiàng)在許多人看來無聊的運(yùn)動(dòng)方式迅脐。
從此跑步一發(fā)不可收拾，大學(xué)期間周末沒有課的時(shí)候豪嗽，我自己一個(gè)人去別的城市跑了許多場馬拉松谴蔑。大學(xué)畢業(yè)后，跑馬的愛好也一直在堅(jiān)持龟梦，一年大概會(huì)跑個(gè)4隐锭、5次馬拉松。
我跑的大多數(shù)是半馬计贰，只跑過一次全馬钦睡，配速也比較慢，但每次都能安全地完賽躁倒，拿到完賽獎(jiǎng)牌荞怒，這讓我更喜歡跑步的自己洒琢，和跑在路上的感覺。
雖然跑步鍛煉運(yùn)動(dòng)量不小褐桌，但是我的體重并沒有如自己預(yù)想的那樣下降減肥衰抑，我那時(shí)候希望自己能減10斤，減到85斤左右荧嵌。
就這樣時(shí)光飛逝停士，四年過去，大學(xué)畢業(yè)出來參加工作了完丽，也許是從校園烏托邦，到工作面臨一定的社會(huì)和生存壓力拇舀，加上我仍堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)量逻族，不太愛吃肉，平時(shí)自己做飯吃得比較素骄崩，我的體重不知不覺地降了下來聘鳞，從92斤，到88斤要拂。
如今我的體重是85斤左右抠璃，不知不覺間，這個(gè)體重已經(jīng)維持了將近四年脱惰。
從兩年前開始搏嗡，我就希望自己可以健康地增肥到90斤以上，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)體重拉一，我時(shí)常有意識(shí)地告訴自己盡量多吃一點(diǎn)采盒。
同時(shí)我也保持著一周兩到三次的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲蚁Ｍ约旱脑龇适墙】到∶赖脑龇饰等螅皇峭ㄟ^吃宵夜或者垃圾食品等不夠健康地方式來增肥磅氨。
然而，努力了兩年的我嫡纠，體重仍舊停留在85斤上下烦租，不減也不增。也許我還不夠努力除盏，吃得還不夠多吧叉橱，所以2023年認(rèn)真地給自己訂下了健康增重到90斤以上的目標(biāo)。
我想稍微胖一點(diǎn)的自己應(yīng)該會(huì)看起來更健康痴颊，更好看吧赏迟，現(xiàn)在85斤確實(shí)瘦了點(diǎn)，周圍朋友和同事都說我太瘦了蠢棱，應(yīng)該多吃锌杀。那我就遵循群眾的意見甩栈，努力增肥一些吧。
這個(gè)時(shí)代糕再，減肥的人數(shù)不勝數(shù)量没，而我是那一個(gè)逆時(shí)代而行需要增肥的人。話說回來突想，瘦一點(diǎn)胖一點(diǎn)都不是問題殴蹄，最重要的是身體健康，能吃能睡猾担，平安是福袭灯！
我希望女生們不要像我以前一樣，96斤都覺得自己胖到不行绑嘹，難以接受和面對(duì)稽荧。希望女生們不論自己體重如何，只要健康工腋，就要自信地接受自己姨丈，認(rèn)可自己，當(dāng)然如果覺得自己想瘦一些擅腰，那就去運(yùn)動(dòng)去流汗蟋恬。
希望有一天，我們都能坦然接受那個(gè)不完美的自己趁冈，同時(shí)我們追求更完美的自己的出發(fā)點(diǎn)歼争，也是純粹地為了取悅自己！自信吧女孩們箱歧！
