通過站樁，有一部分人可能會(huì)出現(xiàn)自發(fā)功現(xiàn)象峡懈，類似舞蹈璃饱、太極拳、瑜伽的動(dòng)作肪康，還會(huì)時(shí)不常地伴隨著豐富的表情荚恶，并不由自主地發(fā)出各種聲音撩穿。
這些反應(yīng)都很正常，沒有經(jīng)歷過的人不懂這些谒撼，會(huì)覺得處于這個(gè)過程中的人很怪異冗锁，甚至得了精神病，或者是精怪附體嗤栓。
受別人的影響冻河，大多數(shù)人都會(huì)陷入深深的自我懷疑中，從而停止站樁以避免再次出現(xiàn)自發(fā)功現(xiàn)象茉帅。
如果能正確認(rèn)識(shí)自發(fā)功現(xiàn)象叨叙，則不會(huì)有類似的困惑。
站樁不需要任何所謂的師父堪澎，不需要花錢參加什么培訓(xùn)班擂错，但如果能得到過來人的指點(diǎn)，則有助于堅(jiān)定信心樱蛤，至少在自我懷疑的時(shí)候钮呀，能有人指點(diǎn)迷津，這點(diǎn)有時(shí)候很重要昨凡。
這是我自己
