減肥日記

圖片發(fā)自簡書App

2018.2.26

day 1

早餐：一杯蜂蜜水?一個小紫薯

午餐：牛油果?雞蛋白?圣女果紫薯沙拉

晚餐：一個蘋果?三個核桃

運動：快走1小時?拉伸20分鐘

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