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  • 減少負(fù)反饋纽谒,邁出第一步

    為了更好地了解自己一路的心路歷程证膨,今天回顧了此前所有的每日記錄筆記。這些筆記看似零散鼓黔,但其實(shí)能看出有一觀念貫穿其中央勒,那就是我在行動(dòng)之前就隱隱覺(jué)得自己無(wú)法成功。而這個(gè)觀念還時(shí)常...

  • 你是否忘了堅(jiān)持的感覺(jué)请祖?

    最近一次心理咨詢订歪,老師讓我回憶并記錄下自己堅(jiān)持去做,并且獲得收獲的一些經(jīng)歷肆捕。 這時(shí)刷晋,我的心里想到:最近幾年,我確實(shí)忘了堅(jiān)持的感覺(jué)了慎陵。所以我想回憶并記錄下眼虱,當(dāng)年我堅(jiān)持下來(lái),到最...

  • 追求快樂(lè)本就是人的本性

    追求快樂(lè)席纽,本就是人的本性捏悬。以前的我,在枯燥的應(yīng)試學(xué)習(xí)中润梯,通過(guò)不斷地做一些新鮮的事去尋找快樂(lè)过牙。比如小學(xué)時(shí)自制簡(jiǎn)筆漫畫(huà)甥厦,打乒乓球;初中的時(shí)候打籃球寇钉,參加校運(yùn)會(huì)刀疙,聽(tīng)說(shuō)唱音樂(lè),調(diào)查城...

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    學(xué)生娃扫倡,苦只是暫時(shí)的…

    最近一段時(shí)間看見(jiàn)有些學(xué)生進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段很懶散谦秧,不珍惜時(shí)間,老師是干著急愛(ài)莫能助撵溃。于是我就想出一個(gè)方法疚鲤,與她們同甘共苦共同努力,主要是想分散注意力和訓(xùn)練我的記憶力缘挑。 只有在苦中...

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