? ? ? ? 拖延看見這個詞想起了自己上學的時候丑瞧，幾乎每次的假期作業(yè)都要等到快上學的時候才開始做，那時候也不知道什么拖延癥啊這些，可能是從小養(yǎng)成的習慣吧夷磕。長大了對于拖延也沒有多大的改變鞍时。
? ? ? 以前小灶群里面的晨讀感悟亏拉，明明知道寫過后自己會有一些收獲扣蜻，因為以前也沒怎么寫東西，總是以不知道怎么寫及塘，覺得可以明天再寫莽使，明日復(fù)明日，以前的晨讀感悟拖了太多的債笙僚。要如何克服拖延了芳肌，今天的晨讀文章《一分鐘能做什么？不可思議的“戰(zhàn)拖”心理學》一書給了我們很多技巧肋层。
? ? ? 當我們寫晨讀感悟不知道如何寫的時候亿笤，可以先列提綱，把今天晨讀里面所提到的一些重要點寫出來栋猖，然后動手寫一些净薛，不管內(nèi)容如何寫就是。當寫到一半的時候再回頭看一下前面寫的如何蒲拉，當我們的任務(wù)完成了一半的時候我們會更容易完成后面的部分肃拜。
? ? ? 事情的成功都是以行動為前提，當我們要做一件事情的時候雌团，立即行動燃领，時刻告訴自己立即行動∪枰蹋“不去做然并卵”柿菩，克服拖延做才是前提。
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