我是堅持寫復(fù)盤周記的桔子宿饱,這是我的2021年第14篇周記。用輸出倒逼輸入,讓成長有跡可循毙玻。
一周收獲總結(jié):當(dāng)下時間正在經(jīng)歷的一切都是為未來積累的資本
朋友這幾個月一直在糾結(jié)要不要回老家發(fā)展,覺得一個人在深圳打拼總是覺得沒有著落感廊散;他沒有選擇回來的原因是深圳的發(fā)展機會更好桑滩,收入也更好,比在老家的成長要快很多允睹,但是因為在深圳沒有家人运准,孤獨感使得他覺得返鄉(xiāng)是個遲早的選擇幌氮。這種兩難選擇下也在無形中影響著他,使得他無法認(rèn)真的對待當(dāng)下的生活胁澳;
于是勸導(dǎo)他该互,不管未來你選擇留下還是回來,當(dāng)下都要認(rèn)真的對待韭畸;而不是為那些未知的未來擔(dān)憂宇智;只有你認(rèn)真的活好當(dāng)下,未來才有資本去選擇胰丁;這樣糾結(jié)不僅影響現(xiàn)在的工作随橘,也讓自己錯失很多眼下很不錯的機會。
其實在勸導(dǎo)他的過程也是在給自己做一次梳理锦庸;不管是因為生病机蔗,還是因為工作的忙碌引起的焦慮,還是個人成長中的問題甘萧,這些總會不經(jīng)意的影響著當(dāng)下的生活萝嘁,逃避不了的問題;但是如果一直被這些問題包圍幔嗦,無法直面當(dāng)下的問題酿愧,往往只會讓問題越來越嚴(yán)重,從而一發(fā)不可收拾邀泉。
認(rèn)真對待當(dāng)下的每一天嬉挡,把握住眼前的每一次機會,耐住性子好好做好反思復(fù)盤汇恤,你所經(jīng)歷的一切都會慢慢沉淀下來最終成為你未來的基本庞钢。
這周在一次下班路中,看到久違的夕陽因谎,非常耀眼基括;那一刻內(nèi)心的平靜,眼中看到的美好是過去不曾發(fā)現(xiàn)的财岔,才發(fā)覺生活中有太多美好的東西风皿,唯有活在當(dāng)下,用心去感受才可以匠璧。
本周目標(biāo)回顧
?1桐款、每日復(fù)盤,日更
?2夷恍、工作中魔眨,4月品牌運營目標(biāo)與執(zhí)行的商討
?3、個人朋友圈第一階段的輸出框架和素材
?4、個人成長問題框架素材收集
總結(jié)分析:聚焦讓人更加輕松遏暴,能更好的掌控一周的時間侄刽,更好的安排學(xué)習(xí)和工作;這周也開始將自己制定OKR目標(biāo)管理計劃過程中的問題整理出來朋凉,重新溫習(xí)關(guān)聯(lián)書籍和課程州丹,運用更加好的方法來幫助自己提升。
本周做了什么
1侥啤、完成簡書的日更打卡
2当叭、工作中,完成第一季度述職
3盖灸、完成每日一萬步的打卡
4蚁鳖、OKR目標(biāo)管理工具的踐行
5、每日早起學(xué)習(xí)1小時計劃完成
6赁炎、閱讀完《幸福的勇氣》
7醉箕、幫果凍聯(lián)系好了樂隊培訓(xùn)班
8、在家招待了好友聚會
9徙垫、個人朋友圈輸出的框架和素材完成
本周總結(jié)復(fù)盤
較好的突破和成長
1讥裤、對時間的掌控感;這周清明假期結(jié)束后的工作和個人計劃內(nèi)容都很繁重姻报,原本以為會很忙碌會有部分計劃無法及時完成己英;但是從周二開始把每一天的計劃都提前一點完成,使得對于整周的任務(wù)都更加輕松的完成吴旋。這周提前下班2天损肛,才發(fā)現(xiàn)原本以為的忙碌已經(jīng)開始解決了,太棒了荣瑟。
2治拿、只有自己實踐過才有底氣。這周參加團(tuán)隊組織的頭腦風(fēng)暴會笆焰,針對接下來公司的一些業(yè)務(wù)開拓大家一起集思廣益劫谅,風(fēng)暴會后又與朋友一起參與關(guān)于提升個人成長的討論。在這個過程中嚷掠,我們得出的一致結(jié)論就是所有看似很棒的方法如果沒有經(jīng)過自己的實踐那都無法轉(zhuǎn)變成自己的捏检,在你去與他人推薦和表達(dá)時都毫無底氣。接下來我們的學(xué)習(xí)重心就是不斷的整理不皆,輸出未檩,復(fù)盤為主。
遺憾的事
清明小長假降溫不小心重感冒粟焊,一直到周末感冒才有好轉(zhuǎn);被自己虛弱的身體折磨的已經(jīng)無可奈何。嚴(yán)重的感冒鼻炎等問題又使得自己這周的思考總是斷斷續(xù)續(xù)项棠,情緒也是低落悲雳。好在現(xiàn)在對于生病時的狀態(tài)調(diào)整已經(jīng)非常有經(jīng)驗了,一切都不是問題香追。
一周回顧
身體
每天1萬步合瓢,唯有堅持才讓自己內(nèi)心更有力量
下周調(diào)整:繼續(xù)保持平靜的生活狀態(tài),靜待月底的復(fù)查透典;
智力
閱讀《幸福的勇氣》晴楔,《OKR工作法》部分
復(fù)盤之前學(xué)習(xí)的個人成長網(wǎng)課
下周調(diào)整:提高閱讀速度,加大聽課的內(nèi)容峭咒,加油~
情感
周末邀請了好友來家里聚餐税弃,準(zhǔn)備了豐盛的一桌,開心~(忘記拍照了)
跟果凍交流了幾個小時關(guān)于興趣班學(xué)習(xí)的事宜凑队,像朋友一樣
下周調(diào)整:認(rèn)真對待每一天则果,每一位身邊的人
財富
持續(xù)定投,請教理財顧問漩氨,學(xué)會從整體看個體
下周調(diào)整:積累理財知識西壮,每天學(xué)習(xí)5分鐘
精神
持續(xù)日更,在反思復(fù)盤中成長
在給果凍整理興趣班資料時也再給自己篩選可以學(xué)習(xí)的興趣內(nèi)容
下周調(diào)整:保持日更叫惊,嘗試新事物
第15周計劃
1款青、每日復(fù)盤,日更
2霍狰、工作中抡草,品牌渠道的運營方案確定
3、個人朋友圈開始輸出蚓耽,并持續(xù)收集素材
4渠牲、社群學(xué)習(xí)課程的整理復(fù)盤
寫在最后
第二季度隨著清明假期正式開啟啦~
不得不感嘆時間過的真快啊,一年已經(jīng)過去1/4了步悠,還有好多計劃和目標(biāo)還未達(dá)成
不定期的翻看自己的個人復(fù)盤計劃签杈,不斷的自我提醒
4月,加油鼎兽,希望有所突破~