(一)
每個(gè)人都有拖延癥
每個(gè)人都有拖延癥阁苞,我也不例外困檩。
冬天的早晨,我即使每天都定好了鬧鐘那槽,也總是要賴到邊緣時(shí)間才堪堪起床悼沿。
大學(xué)畢業(yè)論文,我即使有六個(gè)月的寫作時(shí)間骚灸,也偏偏要熬到最后的一個(gè)星期才奮筆疾書糟趾。
關(guān)于健身,我即使已經(jīng)在百度網(wǎng)盤里下載了全部的健身視頻甚牲,也遲遲沒有行動(dòng)义郑。
我總是在日復(fù)一日地拖延,盡管我們?cè)谛W(xué)的時(shí)候就學(xué)過《明日歌》丈钙。
“明日復(fù)明日非驮,明日何其多〕猓”我們明明知道沒有那么多明日讓我們蹉跎劫笙,依然不由自主地指望著一個(gè)又一個(gè)明日。
我們的青春星岗,夢(mèng)想填大,未來(lái)就被拖延癥一年又一年的蹉跎掉了。
(二)
拖延癥的根本原因是缺乏具體的目標(biāo)俏橘。
這是我長(zhǎng)久以來(lái)在自我身上總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)允华,也是在今年剛剛發(fā)現(xiàn)的。
在剛開始在簡(jiǎn)書寫作的時(shí)候,我曾經(jīng)寫過一篇關(guān)于早起的文章靴寂。
在文中汉额,我慷慨激昂地訴說著我的豪情壯志:我會(huì)從今天開始早起,讓早起成為習(xí)慣榨汤。
我娓娓訴說著早起的各種好處:能給予我清醒的頭腦,能養(yǎng)成早起的習(xí)慣怎茫,能蛻變成自律的自己收壕。
可是,兩個(gè)月后的今天轨蛤,我依然沒有養(yǎng)成早起的習(xí)慣蜜宪。
即使僅僅是早起一天,我都沒能做到祥山。我當(dāng)時(shí)信誓旦旦的誓言又一次變成了只是說說而已圃验。
奇妙的是,我每天的想法都出奇的一致:“明天再早起吧缝呕,今天就算了澳窑。”
我對(duì)每天都早起不了的這個(gè)我格外寬容供常。我總是能毫無(wú)理由地原諒我的一次又一次晚起摊聋。
今天沒能早起那就明天唄,這有什么大不了的栈暇。我義無(wú)反顧地把機(jī)會(huì)留給明天的自己麻裁。
我明明懂得早起的好,也能把種種好處分析的頭頭是道源祈,在執(zhí)行上力上卻總是心有余而力不足煎源。
我信誓旦旦地說著我要早起,也胸有成竹地向自我宣誓從明天就會(huì)早起香缺,這一切明明都如此完美手销,怎么就會(huì)僅僅停滯在言語(yǔ)上而久久沒有實(shí)現(xiàn)呢?
后來(lái)我想通了图张。我每一次都在叫囂著我的愿望原献,可從何而起,從何時(shí)而起埂淮,這些細(xì)節(jié)卻從未認(rèn)真地規(guī)劃過姑隅。
我的夢(mèng)想僅僅空有一個(gè)軀殼,而缺少了清晰的方向倔撞。
沒有清晰的方向讲仰,夢(mèng)想的道路就是一只失去了掌舵者的船,在前進(jìn)的過程中搖擺不定痪蝇。
那個(gè)信誓旦旦的我輕輕松松也就被懶散拖延的我打倒了鄙陡。
(三)
治好拖延癥冕房,給自己制定最后期限吧。
即使拖延癥就想久久無(wú)法散去的迷霧一樣纏繞著我們趁矾,可在最后一刻耙册,我們總能撥開云霧見月明。
冬天的早晨毫捣,看著手機(jī)上的時(shí)間已經(jīng)到了六點(diǎn)五十详拙。我立馬一個(gè)激靈從床上一躍而起。六點(diǎn)五十已經(jīng)到了我起床時(shí)間的極限蔓同,再晚就可能來(lái)不及了饶辙。所以,我盡管再留戀溫暖的被窩斑粱,也只得咬緊牙關(guān)起床梳洗了弃揽。
寫畢業(yè)論文的時(shí)候,離交論文的時(shí)間僅僅只差一個(gè)月了则北。到了最后一個(gè)月的最后期限矿微,我懶散的神經(jīng)霎時(shí)間崩得緊緊的,用五個(gè)傍晚就寫出了一篇5000字的中文論文尚揣,并把它翻譯成了3000字的英文論文冷冗。
這樣看上去也不是很糟吧。我們雖然總是喜歡把事情拖到最后一刻惑艇,卻也總是能按時(shí)完成蒿辙。
我們得感謝這個(gè)最后期限。讓我們的神經(jīng)感受到了緊張和壓迫感滨巴,逼了我們一把思灌。
(四)
從明天開始,給自己制定一個(gè)最后期限吧恭取。
這或許比說一千次一萬(wàn)次雄心壯志更有力量的多泰偿。
無(wú)戒365天極限挑戰(zhàn)營(yíng)第83天