【42】我是怎么戰(zhàn)勝自卑的

自卑

從小到大,我的性格既不是很外向迈勋,也不是很內(nèi)向炬灭,但終究是算是內(nèi)向。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)靡菇,似乎外向只是針對(duì)熟人重归。而真正的外向是不分熟人和陌生人的米愿。

究其原因,童年時(shí)的狗抓臉是對(duì)我影響最大的一件事鼻吮。

外觀上的缺陷一直深深的折磨著我育苟。

過(guò)于關(guān)注自己的缺陷,而給自己一種無(wú)形的壓力椎木,正因?yàn)闆](méi)有人理解我的痛處违柏,所有我越來(lái)越自我,而不去關(guān)注別人香椎。不想也不敢和陌生人打交流漱竖,痛苦不已。

被忽視畜伐,也是一種很重要的原因馍惹。

小時(shí)候,父母都很忙玛界,除了一些小伙伴万矾,沒(méi)人和我玩,自然而然脚仔,我的存在感就很差勤众。于是,我會(huì)制造一些麻煩鲤脏,讓父母關(guān)注我们颜,他們的關(guān)心和緊張才會(huì)讓自己有更安全感的。比如猎醇,到了5窥突、6歲還尿床,其實(shí)那時(shí)我是可以控制的硫嘶。我的目的僅僅是想得到父母的一絲關(guān)心和緊張阻问。看著他們?yōu)槲抑甭偌玻瑸槲覔?dān)心称近。

被批評(píng),也是一種打擊哮塞。

小時(shí)候刨秆,父親是很?chē)?yán)厲的,凡我做錯(cuò)事忆畅,就會(huì)狠狠的批評(píng)我衡未。

小時(shí)候不知道挨過(guò)多少次打,父親每次都會(huì)說(shuō)是防微杜漸。成長(zhǎng)就像一棵樹(shù)缓醋,歪了必須扶正如失,不然只會(huì)朝著錯(cuò)誤的方向去發(fā)展。這是他教育的圣經(jīng)送粱。

批評(píng)使人進(jìn)步褪贵,驕傲使人落后。成了父母教育孩子的至理名言葫督。殊不知竭鞍,如果剛學(xué)會(huì)做一件事情的時(shí)候,只有批評(píng)橄镜,那會(huì)導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果:你連做都不想做了偎快,一點(diǎn)興趣都沒(méi)有了,還談什么進(jìn)步了洽胶。

于是乎晒夹,我就養(yǎng)成了左耳朵進(jìn)右耳朵出的習(xí)慣,既然我表達(dá)的觀念姊氓,大家都不認(rèn)同丐怯,還不如不說(shuō)。你讓我做啥我就做啥翔横。這樣读跷,大家都可以接受。

我開(kāi)始把自己的觀點(diǎn)和看法禾唁,放在心里面效览。即使別人說(shuō)的,我認(rèn)為不對(duì)荡短,我也不會(huì)去反駁丐枉。因?yàn)榉瘩g只會(huì)引起無(wú)謂的批評(píng)。這就是開(kāi)始保護(hù)自己了掘托,既然我說(shuō)了10次有7次挨批評(píng)瘦锹,那我干脆不說(shuō)。

不發(fā)表觀點(diǎn)闪盔,父母還會(huì)認(rèn)為你很聽(tīng)話弯院,你聽(tīng)話就會(huì)受到表?yè)P(yáng),他們說(shuō)什么你就去做什么泪掀?這樣養(yǎng)成了總是討好別人的習(xí)慣听绳。

童年的經(jīng)歷是導(dǎo)致我自卑心理主要原因∽寤矗看了阿勒德的《自卑與超越》,我才知道從個(gè)體心理學(xué)分析,小時(shí)候的經(jīng)歷祝辣,會(huì)對(duì)人的一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響贴妻。

再就是比較。

父母總喜歡拿你跟別人家的小孩比蝙斜,這種比名惩,意義不大,不但沒(méi)法激勵(lì)你孕荠,反而是造成你壓抑最主要的原因娩鹉。

聽(tīng)話的孩子,長(zhǎng)大了不一定有出息但稚伍。有主張弯予,組織能力強(qiáng)的孩子,長(zhǎng)大了才可能會(huì)有出息个曙。

學(xué)會(huì)與人合作锈嫩,學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,真正的懂得關(guān)注他人垦搬,讓自己成為社會(huì)中的一員呼寸,懂得未來(lái)為社會(huì)做貢獻(xiàn),才是正確的價(jià)值觀猴贰。

只只有擁有了正確的價(jià)值觀对雪,開(kāi)始自我覺(jué)醒,然后擁有人生目標(biāo)米绕。懂得自我修煉瑟捣,并通過(guò)堅(jiān)持,才能最終實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想义郑。

這有極其重要的意義蝶柿,擁有不正確價(jià)值觀的人,往往會(huì)封閉自己非驮,作繭自縛交汤,悲觀抑郁,自暴自棄劫笙。目標(biāo)模糊芙扎。

然后,不停的繞圈填大,進(jìn)入惡性循環(huán)戒洼,永遠(yuǎn)無(wú)法從中走出來(lái)。

當(dāng)然允华,當(dāng)你自我覺(jué)醒之后圈浇,最終要的就是堅(jiān)持寥掐。

一位名人說(shuō)過(guò):成功詮釋沒(méi)有統(tǒng)一的答案,仁者見(jiàn)仁磷蜀,智者見(jiàn)智召耘;但失敗的詮釋只有“放棄”二字。

有人堅(jiān)持褐隆,有人放棄污它。真正堅(jiān)持下來(lái)的,畢竟是少數(shù)庶弃。

所有衫贬,利用寫(xiě)作來(lái)鍛煉自己的意志力,真的是很好歇攻。它讓我懂得了許多固惯,不光是提升了自己的寫(xiě)作能力,而是全方位的提升掉伏。最重要的就是意志力缝呕,對(duì)抗挫折,迎難而上的能力斧散。

我通過(guò)每天寫(xiě)堅(jiān)持寫(xiě)供常,重復(fù)的寫(xiě),雖然不喜歡鸡捐,只要自己狠下心了栈暇,堅(jiān)持了,戰(zhàn)勝了困難箍镜。你就會(huì)有收獲源祈,只需要等待時(shí)間的回報(bào)。

甚至色迂,這種方法可以演變?yōu)橐环N萬(wàn)能的策略香缺。以后做任何事情,我都可以按照這個(gè)方法歇僧,去實(shí)施图张。

做飯,我就可以強(qiáng)迫自己每天做一道菜诈悍,不管我愿不愿意我去做祸轮、做的好不好吃、做的好不好看侥钳。那都是其次适袜,只要你每天堅(jiān)持去做了,不斷反思了舷夺,持續(xù)一年苦酱,你絕對(duì)會(huì)有很大的進(jìn)步售貌。

每天進(jìn)步,哪怕只有一丁點(diǎn)疫萤,水滴石穿趁矾、積沙成塔,365天就是一大步给僵。

積累的效果

你所需要的只是重復(fù)二字,原來(lái)世間的智慧就在于此详拙。

很多人想去做一番事業(yè)帝际,最終沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的原因,就是沒(méi)有堅(jiān)持饶辙、沒(méi)有自制力和毅力蹲诀,這些都與人的大腦中有一個(gè)控制有關(guān)系。

在寫(xiě)作班的這段時(shí)間中弃揽,我也接觸到各行各業(yè)的人脯爪,和他們交流,學(xué)到不少東西矿微。

一個(gè)人永遠(yuǎn)干不過(guò)一個(gè)團(tuán)隊(duì)痕慢,團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)干不過(guò)一個(gè)系統(tǒng),一個(gè)系統(tǒng)永遠(yuǎn)干不過(guò)一個(gè)趨勢(shì)涌矢。

我每天要做的掖举,就是在宏觀上確定我人生的方向,不斷的設(shè)立目標(biāo)娜庇,然后塔次,通過(guò)每一天,每一秒名秀,不斷的積累不斷的進(jìn)步励负,堅(jiān)持下來(lái),這就是我要做的匕得。

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