今天聽得課程是輕松父母養(yǎng)成術(shù)系列課程中的如何應(yīng)對愛發(fā)脾氣的孩子寂嘉。
一遏暴、看見情緒
孩子的負(fù)面情緒一般由兩方面產(chǎn)生:1、未被滿足的需求:比如冬天要吃冰淇淋衷模,大人不同意鹊汛;2蒲赂、被要求改變:比如孩子想吃蛋糕,家長要求吃面條刁憋。
二滥嘴、真誠接納
孩子在產(chǎn)生負(fù)面情緒后,家長要接納孩子的情緒至耻,這種真誠的接納要明確三點:
1若皱、孩子也是人:他們有自己的想法感情
2、孩子有不高興的權(quán)利和自由
3尘颓、孩子可以哭
三走触、傾聽陪伴:在孩子產(chǎn)生了負(fù)面情緒,我們在接納了的同時應(yīng)該如何做泥耀?
1饺汹、基本傾聽:也叫做簡單傾聽。要求家長真誠專注痰催;簡單的回應(yīng)兜辞,比如嗯、哦夸溶;邀請式話題逸吵,看到孩子情緒不好,主動問問他為什么不開心缝裁。
2扫皱、積極傾聽:聽事實,聽感受捷绑,然后把你理解的孩子的心請反饋給他
3韩脑、沉默陪伴:不說話,但是讓孩子感受到你在身邊粹污。
三種方式可以單獨也可以交叉使用段多,具體情況具體分析,孰能生巧吧