非暴力溝通第九章愛自己

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由于種種原因骑丸，上個月沒有完成作業(yè)。今天開始補課鳖孤，開始畫感覺有點手生了者娱。

愛自己，就是讓自己的生命之花綻放苏揣。愛上自己的不完美黄鳍，寬恕自己的行為，出于對自己生命的熱愛平匈，不指責自己框沟，寬恕當時的兩個自己，一個為自己行為后悔的自己增炭，一個當時采取行動的自己忍燥，她們都是在滿足當時為未被滿足的需要。

在生活中往往自己就是不斷的指責自己隙姿，給自己太多的要求和負面評價梅垄，這樣無益?zhèn)€人的成長，學會寬恕自己愛自己Ｊ溏琛队丝！

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