最近，讀了一本關(guān)于如何快速記憶的書输莺，其中有哪些對(duì)我有幫助呢？
總結(jié)一下且改，分為以下三點(diǎn)女蜈。
1.記憶的四步驟
2.圖像在記憶中的重要性
3.聯(lián)想是記憶的前提條件
總結(jié)完這三點(diǎn)后持舆，我又開始思考，它能不能對(duì)我的學(xué)習(xí)鞭光，工作吏廉，生活這些方面產(chǎn)生影響呢泞遗？
最后還真讓我想到了一些頭緒惰许，由此可見，當(dāng)你開始思考后史辙，沒有關(guān)系的事物汹买，也會(huì)產(chǎn)生聯(lián)系，哪怕是隱隱約約的聯(lián)系聊倔！
? ? ? ? ? ? ? 一晦毙，學(xué)習(xí)——四步驟
你是否有過學(xué)習(xí)一門功課時(shí)，總是死記硬背耙蔑，結(jié)果在記了忘见妒，忘了記中痛苦萬分；你是否有過學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能時(shí)甸陌，總是有無從下手的感覺须揣？
這本書給了我很好的啟發(fā):學(xué)習(xí)的四步驟盐股。
①攝取信息
②處理信息
③存儲(chǔ)信息
④提取信息
文中還用了一個(gè)非常形象的例子，來向我們展示這四步驟的特點(diǎn)耻卡，加深我們的印象疯汁。
你可以把整個(gè)記憶學(xué)習(xí)流程圖的四個(gè)步驟想象成做一道菜:去菜市場買菜的過程相當(dāng)于攝取信息；買回來的菜切好洗凈好比處理信息卵酪；上鍋煎炒烹炸相當(dāng)于存儲(chǔ)信息幌蚊；最后吃完飯回憶一下吃了什么就好比提取信息。有時(shí)候經(jīng)常上一頓吃了什么都忘記了溃卡，但幾天前吃過的有特色的農(nóng)家菜卻記得溢豆，這是因?yàn)檫@個(gè)記憶線索很特別，所以就印象深刻瘸羡。
通過以上這個(gè)例子沫换，我相信如果你理解并踐行這四步驟，那些學(xué)習(xí)中無從下手的問題對(duì)你來說最铁，根本不是事讯赏！
解決了學(xué)習(xí)中的問題，那我們就來說一說工作中遇到的問題吧冷尉！
? ? ? ? ? ? ? 二漱挎，工作——圖畫
工作中總會(huì)需要我們記錄一些，枯燥乏味的文字文案雀哨，或很多數(shù)都數(shù)不過來的數(shù)據(jù)磕谅，這時(shí)候我們是不是很頭疼！
別怕雾棺，這本書中也有奇招膊夹。首先我先介紹一個(gè)概念，請(qǐng)跟著我先了解一下我們的大腦捌浩！
左腦主要處理邏輯的放刨、線性的、分析的詞匯尸饺，以及數(shù)字进统、文字等信息，是我們的理性腦浪听，通過后天的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練發(fā)育成熟螟碎。其工作流程是通過對(duì)知困分析、理解迹栓、歸納掉分、整合，并進(jìn)行輸出以便運(yùn)用于實(shí)際的過程。缺點(diǎn)是信息速度慢酥郭、效率低尔崔，死記硬背就是用左腦記憶。
右腦主要處理節(jié)奏褥民、想象季春、創(chuàng)造、色彩消返、空間载弄、時(shí)間等內(nèi)容，是我們的感性腦撵颊，右腦先天就具有以上各種能力宇攻，再通過后天不斷運(yùn)用就可以保持并發(fā)揮強(qiáng)大學(xué)習(xí)效果。右腦是直接將圖像倡勇、聲音逞刷、色彩、形狀妻熊、節(jié)奏等信息存儲(chǔ)下來夸浅，不需要速度緩慢的邏輯分析，所以對(duì)信息的存取速度幾乎沒有限制扔役。
比如說帆喇，我們?cè)诮稚吓黾匆粋€(gè)人，回憶不起他的名字亿胸，但卻覺得他很眼熟坯钦，這是因?yàn)橛夷X已經(jīng)記住了他的長相，但左腦卻在記憶他名字的時(shí)候出現(xiàn)了遺漏侈玄，所以沒辦法把面孔和名字第一時(shí)間串聯(lián)在一起婉刀。
因此更多地發(fā)揮右腦的功能，提升我們對(duì)信息的存取速度序仙，是提高我們效率的唯一途徑突颊！
相信這時(shí)，你就會(huì)恍然大悟诱桂，原來是這樣的洋丐！我們需要記憶的東西都離不開，圖像挥等、聲音、文字堤尾、數(shù)字這四種材料肝劲，而其中以圖像在記憶的過程中速度最快，最不容易忘記，而后依次是聲音辞槐、文字及數(shù)字掷漱。
由此我們發(fā)現(xiàn)，既然圖像我們最容易記住還不會(huì)忘記榄檬，那我們就把不容易記的都轉(zhuǎn)變成圖片不就行了卜范！對(duì)，這就是書中給我們的奇招——繪圖記憶法鹿榜！
當(dāng)然書中還有各式各樣的記憶方法海雪，需要你的發(fā)現(xiàn)。說完利用右腦記憶的優(yōu)勢(shì)解決完工作的問題后舱殿，緊接著就說一說它是如何改變生活的吧奥裸！
? ? ? ? ? ? ? 三，生活——聯(lián)想
我之所以把聯(lián)想和生活聯(lián)系起來沪袭，主要是因?yàn)闀杏么笃鑼懥烁鞣N聯(lián)想的方法湾宙，如字詞聯(lián)想、聯(lián)想配對(duì)方法冈绊、照相記憶——聯(lián)想法等等侠鳄。然后我就想，既然這個(gè)聯(lián)想這么重要死宣，那我生活中畦攘，那些地方我也能利用聯(lián)想這個(gè)技能呢？
然后我想到了給我兒子講故事十电，是不是可以用詞語聯(lián)想的方式呢知押？比如隨機(jī)想幾個(gè)詞語進(jìn)行聯(lián)想，講一個(gè)故事鹃骂，不要求邏輯嚴(yán)謹(jǐn)台盯，只要能把你想到的詞語用上，然后自圓其說就好畏线。
例如静盅，想到的這幾個(gè)詞語夜空、地鐵寝殴、黃靴子蒿叠、玩具。
晚上蚣常，儲(chǔ)物箱里召開茶話會(huì)市咽，大家嘰嘰喳喳的聊個(gè)不停〉治茫現(xiàn)在輪到黃靴子發(fā)言啦施绎，他在和大家炫耀一天的見聞溯革，因?yàn)橹魅朔浅Ｏ矏鬯越?jīng)常帶他出門谷醉。黃靴子講致稀，今天的夜空特別美，月亮黃橙橙的俱尼，和我同樣的顏色抖单。主人穿著那件地鐵制服，和一個(gè)賣玩具的小女孩約會(huì)啦遇八，他們走在雪地上矛绘，踩出一個(gè)機(jī)器貓的圖案，浪漫極了押蚤。
你看蔑歌，是不是聯(lián)想又和生活聯(lián)系在一起了！
以上就是這本書給我?guī)淼乃妓肜康猓信d趣的小伙伴們可能迫不及待的想要一窺全貌了次屠！它就是——《最強(qiáng)大腦之憶菲沖天》。再偷偷地給你透露一個(gè)秘密雳刺，一塊聽聽中也有它的視頻課程哦劫灶！
