打卡日期：2018年/12月? 19 /日? 體重：41kg? 身高：148cm
打卡累計天數(shù)： 37 /90?
宣言：（給予孩子信任，構建和諧親子關系）
【加油津辩，逗哥】孩子第二個90天目標：自己安排每日青蛙图呢，保證睡眠和運動
* 早睡21:00? ? ? *? 早起 6:40? ? ? * 每周運動兩次? ? 每天吃番茄仰禀。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
【完成情況】? 今天吃番茄（? 4 ）個针肥，累計（355? ）個。
? 早睡早起6:30-21:00 運動十分鐘
【加油新荤，逗媽】媽媽第二個90天目標：
* 陪同孩子一起閱讀，摘錄好詞好句按咒，? *每天指導拉琴的時候說三句鼓勵的話迟隅；? * 早睡23:00
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
【完成情況】
接孩子放學，陪孩子作業(yè)励七，聊天智袭，溝通，摘錄好詞好句掠抬。拉琴的時候說鼓勵的話吼野。早睡完成
感恩逗媽細心的為孩子付出和陪伴。
【加油两波，逗爸】爸爸第二個90天目標：
* 每周3次和孩子高質量溝通瞳步，溝通時斷網(wǎng)。陪伴運動（包括不限于下棋腰奋、游泳单起、跑步、騎車劣坊、仰臥起坐嘀倒，跳繩、俯臥撐局冰、單腿站立测蘑，深蹲，臀橋康二、青蛙跳碳胳，伸展等）
*每周爭取2次陪家人一起晚餐? ? ? *身體任何部位接觸床，就不碰手機? ? * 早睡22:20? 早起：6:00
【完成情況】
單位加班沫勿，到家19:20? 不碰手機挨约。看完《小王子》产雹，早睡 23:10? 早起6:03
【逗哥】今日閃光點
* 1烫罩、主動跟家里人分享自己喜歡的美食。
* 2洽故、乘地鐵時跟媽媽一起玩搶數(shù)字游戲贝攒。
* 3、幫助老師整理試卷时甚。
#父母教練檢視#
* 1隘弊、孩子愛吃夏威夷果哈踱，吃好晚飯孩子主動剝好果子，并先分享給外公外婆梨熙，自己喜歡的食物更要與大家分享开镣，因為不僅是美食，還有美麗的心情咽扇。
【感悟】重要的不是分享什么邪财，而是樂于分享的習慣。
2质欲、最近孩子很喜歡跟家人一起玩搶數(shù)字的游戲树埠，無論是地鐵上還是洗澡時，一有空就玩嘶伟，前幾次逗媽一直輸怎憋，逗哥看不下去了，把他的小竅門教給了逗媽九昧。結果逗媽也能贏了绊袋，孩子非常高興，感覺他作為師父铸鹰，帶的徒弟還不錯癌别。孩子也能增加自信。
【感悟】父母教練的行蹋笼，有時候就是顯得不行展姐，或者說讓孩子越來越行才是父母教練真正的行。
3姓建、今天學校通知晚放學，逗媽接孩子缤苫。在校門外等了許久速兔，當孩子出來時，逗媽問有什么情況活玲。沒想到輕聲的問候涣狗，觸動了孩子當時柔弱的內心防線。孩子哇一下哭了起來舒憾。
等孩子平靜下來镀钓，詢問了前因后果，原來是幫老師整理試卷镀迂，必須等到最后一個同學完成才能結束丁溅。
事后孩子還說腳痛，也可能怕自己被數(shù)落探遵。還擔心媽媽吹冷風受涼窟赏，回家作業(yè)來不及做妓柜。
最后在逗媽的一個擁抱中，情緒慢慢恢復涯穷。最后逗媽幫孩子分析了如何處理類似事件棍掐。
孩子畢竟孩子，面對老師拷况，面對沒有經(jīng)歷過的事情總是顯得稚嫩和焦慮作煌。同時還要擔心那些自己力所不能及的事情。父母教練應摒棄成見赚瘦，不能輕易先入為主粟誓，站在孩子的角度上思考問題。
【感悟】只需要多一分細心蚤告，多一分耐心努酸，就會收獲孩子的全世界。
讓孩子真正覺得父母教練是世界上最理解支持他的人杜恰。
【大道至簡】
大部分時候我們做不好父母获诈，不是道理懂的少，只不過是缺乏同理心心褐。
忘記了自己曾經(jīng)也是個長不大的孩子舔涎。
