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? ? ? ? 交警城南大隊(duì)的停車場和一個(gè)社會(huì)停車場緊挨在一起痪蝇，雙方共用一個(gè)進(jìn)車口弱卡，出車口則各有一個(gè)抖格。昨天我到城南辦事诺苹，車子停在了城南大隊(duì)的停車場，辦完事開車回家時(shí)雹拄，一個(gè)沒注意走了社會(huì)停車場的出口收奔。來到車輛出口收費(fèi)崗?fù)ぬ帲蜃趰復(fù)だ锏耐＼噲鍪召M(fèi)員說明原因滓玖，要求其把攔車杠升起來筹淫。收費(fèi)員是一名大約50余歲的中年男子，皮膚黝黑呢撞、滿臉橫肉，有點(diǎn)兇神惡煞饰剥。聽到我的說明之后殊霞，滿嘴的粗聲惡氣，罵罵咧咧的汰蓉，估計(jì)還是礙于我的身份吧绷蹲，最后不情不愿的把桿子打了起來。這個(gè)男人的惡劣言行顾孽，也惹得我一肚子燥火祝钢，只是沒有發(fā)作罷了。

? ? ? ? 如果時(shí)光倒流十年若厚，不拦英！只要時(shí)光倒流五年，我是絕對(duì)不會(huì)跟他客氣的测秸。痛罵他一番還是輕的疤估，想必他還不至于比我能說；其次肯定要找到他們老總霎冯，要老總管教這位男子的惡劣言行铃拇；此外要教訓(xùn)他的方法還有很多，畢竟我們單位是跟車輛打交道的沈撞，牽扯到車輛的事情多多少少還有點(diǎn)話語權(quán)慷荔。但是如今的我，卻什么話都沒有說缠俺，只是漠然地看了他一眼显晶，然后開車走掉了贷岸。在這樣的人身上浪費(fèi)時(shí)間，是性價(jià)比很低的一件事吧碾。

? ? ? ? 這件事情剛結(jié)束沒多久凰盔，緊接著又迎來了第二件事情。車子開到了城北轄區(qū)倦春，我在車上連續(xù)接到了兩個(gè)電話户敬，是本系統(tǒng)一個(gè)單位打過來的。最近全市正在轟轟烈烈開展國家衛(wèi)生城市迎檢工作睁本，每個(gè)單位人員集中居住的小區(qū)內(nèi)部也要開始衛(wèi)生大整頓尿庐、大掃除。我們這個(gè)系統(tǒng)很大呢堰，內(nèi)部單位很多抄瑟，人員也很多，指定由其中一個(gè)單位來主抓這件事情枉疼，調(diào)度其他各個(gè)單位協(xié)調(diào)推進(jìn)皮假。這個(gè)單位的主管人員把電話打到我這里來，語氣很生硬地指責(zé)我們單位的工作沒做好骂维，一頓夾槍弄棒的樣子惹资。我的內(nèi)心一下子又不爽起來，也太沒一點(diǎn)禮貌禮節(jié)了吧航闺？怎么著也要給我留點(diǎn)面子呀⊥什猓現(xiàn)在的人都咋啦？個(gè)個(gè)吃了火藥似的潦刃。雖然內(nèi)心很不爽侮措，我還是語氣溫和地回答了他們的問題，并表示將進(jìn)一步做好整改工作乖杠。對(duì)方也沒再說什么分扎，就這樣掛斷了電話。

? ? ? 一天之內(nèi)連續(xù)遭遇了兩次語言暴力胧洒，還好我很快就通過調(diào)節(jié)心境做到了情緒穩(wěn)定笆包。近年來我越來越體會(huì)到情緒穩(wěn)定的重要性，它是一個(gè)成熟之人必備的品質(zhì)略荡。細(xì)數(shù)近三年來庵佣，我總共發(fā)火的次數(shù)只有2次，都是工作上原因發(fā)的火汛兜，回過頭來想一想巴粪，這2次發(fā)火也沒有什么必要，最近這一年我是一次火也沒有發(fā)了。馮唐曾經(jīng)說過：“在職場里打死也不要說狠話肛根，忍不住要說狠話的時(shí)候辫塌，扭頭就走，狠話到了最后是沒有任何用處的”派哲。我的人生經(jīng)歷告訴自己臼氨，這句話是對(duì)的。

? ? ? 最近看水木然和松浦彌太郎的書比較多一些芭届。水木然在他的《深層認(rèn)知》一書中說：“當(dāng)你遇到那些胡攪蠻纏储矩、動(dòng)不動(dòng)就去辱罵他人的人，千萬不要搭理褂乍，只要微笑持隧，揮揮手，祝他們好運(yùn)逃片，然后繼續(xù)走你的路屡拨。如果你能完全將對(duì)方傳遞的負(fù)面言論置之度外，甚至能夠找到并放大對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)褥实，傳遞正面的力量呀狼，這種福報(bào)和功德是很大的”。而松浦彌太郎在他的《人生100個(gè)基本》《謝謝你》《嶄新的理所當(dāng)然》《不能不去愛的兩件事》等系列書中损离，都反復(fù)闡明了保持情緒穩(wěn)定的重要性哥艇。對(duì)待他人惡劣的言行，他反復(fù)強(qiáng)調(diào)的是“嘗試逆向思考”“換個(gè)設(shè)想”“舍棄自尊草冈，凡事忍耐”“不把絕對(duì)、普遍這類的詞語說出口”瓮增，并為此進(jìn)一步做到“不過分糾纏”“不受影響”……對(duì)待他人的惡言惡行怎棱，松浦彌太郎曾經(jīng)反復(fù)嘗試過兩種應(yīng)對(duì)方式，一種是強(qiáng)力反擊绷跑，正面硬扛拳恋，最終陷入雙方關(guān)系持續(xù)惡化的漩渦；另一種是不受對(duì)方言行的影響砸捏，繼續(xù)按照自己的節(jié)奏谬运，過好自己的人生。他比較了兩種應(yīng)對(duì)方式垦藏，最后確定后者完勝梆暖。在岸一郎所著的《被討厭的勇氣》一書里，后者的應(yīng)對(duì)方式是有阿德勒心理學(xué)理論做支撐的掂骏，那就是“課題分離”理論轰驳。我們還要反復(fù)去學(xué)習(xí)、去提升，去加強(qiáng)自我的心理建設(shè)级解，努力做一個(gè)身心健康的人冒黑。

? ? ? ? 訊飛語音輸入65分鐘，全文1500字勤哗。