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來自《第四章 體育：冠軍的思維模式》
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此外肌访，他們還回憶起洋基隊兩年前給紐約人帶來的影響找默。那是在2001年10月，紐約人剛剛經(jīng)歷過“9?11”事件吼驶。我當(dāng)時也在紐約惩激，我們都驚魂未定，需要希望蟹演。整個城市需要洋基隊去努力追求并贏得總決賽的獎杯风钻。但是洋基隊的隊員們也經(jīng)歷了同樣的夢魔，他們同樣身心受創(chuàng)酒请，精疲力竭骡技，看上去也萎靡不振。我不知道他們從哪里得來的力量羞反，但是他們?nèi)σ愿跋迹驍×艘粋€又一個隊。肩負(fù)著眾人對他們的期望苟弛，他們拿下了東區(qū)冠軍喝滞，繼續(xù)拿下美國聯(lián)盟賽冠軍，進(jìn)入總決賽膏秫，他們勇猛拼搏右遭，離總決賽獎杯只有一步之遙做盅。之前，大家都不喜歡洋基隊窘哈，整個美國都不喜歡這支隊伍吹榴，我從小到大也一樣討厭他們，但在這件事之后滚婉，我開始喜愛洋基隊图筹。他們擁有這些體育記者所說的秉性。
勝利是秉性決定的让腹，這些體育記者說远剩。他們對這種特質(zhì)一看即明------這是一種當(dāng)事情和你的期望逆向而行時，依然能夠挖掘和尋找力量的能力骇窍。
體育記者一致同意瓜晤，人的秉性是決勝因素，但是他們承認(rèn)自己并不理解這種性格特質(zhì)從何而來腹纳。我認(rèn)為看到現(xiàn)在痢掠，我們應(yīng)該能想到，它來源于思維模式嘲恍。
我們現(xiàn)在明白有這樣一種思維模式足画，它可以讓人們沉浸于自己的天賦和特殊性當(dāng)中。當(dāng)事情發(fā)展不順利的時候佃牛，人們就會無法專注失去水準(zhǔn)淹辞，將自己想要的------在這個情況下也是全隊和球迷非常想要的-------一切置于危險當(dāng)中。
我們也了解到吁脱，有另一種思維模式可以幫助人們從容地面對挫折桑涎，為人們指出更好的策略彬向，并引領(lǐng)人們用最有利的方式行動兼贡。
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“我相信能力會將人推上巔峰，”教練約翰?伍登說娃胆，“但是秉性才能讓你保持巔峰狀態(tài)……你很容易因此認(rèn)為自己可以自動‘打開秉性這個開關(guān)’遍希，不需要任何事先準(zhǔn)備。但這其實需要你自身真正擁有這種堅忍不拔的性格里烦，甚至在攀上巔峰后要比以前更堅韌凿蒜。你看到哪個運動員或隊伍一次又一次地取得勝利時，要提醒你自己：除了能力胁黑， 他們還擁有秉性废封。”
「I丧蘸，重述知識」秉性
請解釋秉性漂洋，說說TA和性格的區(qū)別。拆頁中談到的秉性表現(xiàn)是什么。
性格是一個人在對現(xiàn)實的穩(wěn)定的態(tài)度刽漂，以及與這種態(tài)度相應(yīng)的演训、習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來的人格特征。
秉性是人的一種特質(zhì)贝咙，這種特質(zhì)可以讓你在遇到與你期望完全相反的事情時样悟，仍然有能力去挖掘和尋找力量，而這種力量可以讓你保持巔峰狀態(tài)庭猩。
與性格相比窟她，秉性在于將一個人的行為去習(xí)慣化，讓他在遇到完全不同于自己所想的事情時眯娱，可以超越自己原有的狀態(tài)礁苗。
秉性表現(xiàn)為當(dāng)人們遇到挫折時，可以從容面對徙缴，并為人們指出更好的策略试伙，同時引領(lǐng)人們用更好的方式行動。
「A1于样，激活經(jīng)驗」我在比賽中的秉性
寫一個你曾經(jīng)遇到的艱難事件疏叨，尤其是比賽類的事件（如果不是比賽，可以想一想為拿業(yè)績分之類的）穿剖，為這個事件中自己的秉性打個分值蚤蔓。
在2011年，我被學(xué)校推著參加荊州市的說課比賽糊余，因為才工作兩年時間秀又，各方面都還不自信，但要參加一個市里的比賽贬芥，內(nèi)心非常抵觸吐辙。但迫于校方壓力，我只能硬著頭皮往前沖蘸劈，最后拿下了二等獎的好成績昏苏。在這個事件中，我為自己的秉性打85分（滿分100分）威沫。
因為我突破自己的思維限制贤惯，在全市那么多優(yōu)秀和有經(jīng)驗的老教師中獲得了二等獎，這是我之前想都不敢想的事棒掠。沒有打滿分是因為在準(zhǔn)備的過程中我有太多的抱怨和不滿孵构，讓我的內(nèi)容沒有達(dá)到理想的狀態(tài)。好在臺上的表現(xiàn)讓人一亮烟很，所以才小小的平衡了內(nèi)容的不足颈墅。
「A2棒假，規(guī)劃運用」如何做到成長性思維
假如你下個季度還要參加這個比賽，你精心準(zhǔn)備了精盅，可比賽的現(xiàn)場仍然出現(xiàn)了非常艱難的情況（腦補(bǔ)各種可能困難）帽哑，你如何確保自己用成長型思維考慮、保持自己堅持獲勝叹俏。
在比賽中最害怕的是突然電腦出現(xiàn)問題妻枕，導(dǎo)致PPT不能正常播放，這個時候?qū)σ粋€講課者而言是場災(zāi)難粘驰，意味著你要用最傳統(tǒng)的授課方式屡谐，還要想辦法吸引學(xué)生的注意力，帶動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情蝌数。
但如果真的遇到這種情況愕掏，我能做的先讓自己冷靜下來，接受突然出現(xiàn)的狀況顶伞，想辦法讓場地方先找搶救方法饵撑。而如果情況緊急，我只能通過黑板和粉筆來為學(xué)生帶來一節(jié)傳統(tǒng)而又不一樣的課程唆貌。這時滑潘，我要想到學(xué)生是期望老師能為他們帶來知識的，幫助他們理解學(xué)科的內(nèi)容锨咙，而形式不重要语卤。了解課堂目標(biāo)后，我需要把自己所能呈現(xiàn)的教學(xué)技能都完整的找出來酪刀，比如用思維導(dǎo)圖做課堂筆記粹舵，用視覺的方式讓學(xué)生能夠理解知識點。同時用小組合作骂倘，討論與分享的方式帶動學(xué)生去自主探索學(xué)習(xí)內(nèi)容與興趣眼滤。用自己的方式，讓師生合作稠茂，從而呈現(xiàn)出不一樣的課堂效果柠偶。
補(bǔ)充閱讀
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杰西?喬伊娜-柯西談到她最后一次參加世錦賽時哮喘發(fā)作的情形情妖。她當(dāng)時正在進(jìn)行800米跑比賽睬关，七項全能賽的最后一項，突然感到哮喘發(fā)作了毡证〉绲“繼續(xù)揮臂，”她命令自己料睛，“沒有那么糟糕丐箩，你得繼續(xù)前進(jìn)摇邦。你是可以完成比賽的。哮喘不會全面大爆發(fā)屎勘。你還有足夠的空氣施籍。你一定要贏得比賽……在這最后的200米，盡全力跑概漱，杰西丑慎。”她一直命令自己走向最終的勝利瓤摧「土眩“不得不說這是我最大的一次勝利，想到這些比賽以及我經(jīng)歷過的起起伏伏……如果我真的想得到冠軍照弥，我必須振作起來腻异。”
在她參加的最后一次奧運會上这揣，可怕的事情發(fā)生了悔常。腿部筋腱受傷迫使她退出了七項全能賽。她非常傷心给赞。她無法再去競爭自己標(biāo)志性的比賽了这嚣，但是她能不能參加幾天后的跳遠(yuǎn)比賽呢?她的前五跳告訴她，她不能塞俱。但是第六跳讓她贏得了一枚銅牌姐帚，比她的金牌還要珍貴。這第六跳的力量源于這些年我受到的痛苦……我將這些痛苦集合起來障涯，轉(zhuǎn)變成為一次強(qiáng)有力的爆發(fā)罐旗。”
杰西唯蝶，喬伊娜-柯西同樣展現(xiàn)出了一個英雄具備的全部特質(zhì)：失落九秀，接近失敗的脆弱，之后起死回生粘我，最終取得勝利鼓蜒。
