手把手教你做上電視的臺(tái)南府城滷肉飯

這周就要回臺(tái)灣度假了糯笙,九天,帶上九個(gè)上海朋友撩银,大家一起在臺(tái)灣逛吃逛吃给涕,算一算也是一年沒(méi)回家了,這一年在上海也發(fā)生了不少事情额获,想家那是一定的够庙,唯一能夠聊以慰藉的,就是自己做的這一鍋臺(tái)南府城鹵肉飯抄邀。

之前老有人問(wèn)我怎么作這個(gè)臺(tái)南府城鹵肉醬汁耘眨,這個(gè)食譜作法,其實(shí)是臺(tái)妹PK從臺(tái)灣來(lái)到上海工作以后境肾,因?yàn)橄肽罴亦l(xiāng)味道剔难,所以憑著記憶,搜尋臺(tái)灣食材奥喻,結(jié)合鹵肉飯醬汁和臺(tái)灣瓜仔肉兩種食譜所創(chuàng)出來(lái)的新作法偶宫,和外面賣的魯肉飯口味應(yīng)該不同的,也因此廣受好評(píng)环鲤,還曾多次被電視臺(tái)報(bào)導(dǎo)纯趋。

上海電視臺(tái)藝術(shù)人文頻道新青年采訪

其實(shí)...我覺(jué)得真的不難,最重要的一點(diǎn)就是食材一定要全部臺(tái)灣原汁原味楔绞,再來(lái)就是火候结闸,但這個(gè)真的比較難說(shuō),同樣的食材內(nèi)容一樣的作法順序酒朵,甚至換過(guò)幾個(gè)人桦锄,味道似乎都不大一樣,甚至連廚藝比我強(qiáng)好幾倍的人都沒(méi)有做出一模一樣的蔫耽,我也說(shuō)不上為什么结耀,也許這就是所謂的獨(dú)家味道吧!這份食譜跟作法匙铡,是我自己原創(chuàng)出來(lái)的作法图甜,分享給大家,可以自己在家作作看鳖眼。

臺(tái)灣臺(tái)南妹PKGIRL獨(dú)家臺(tái)南府城鹵肉飯作法

★材料/調(diào)味料:請(qǐng)別問(wèn)我精確份量多少~我燒菜真的是憑直覺(jué)的)
偏肥五花肉
大蒜
乾香菇
臺(tái)灣脆瓜(罐頭)
臺(tái)灣紅標(biāo)米酒
臺(tái)灣油蔥酥
臺(tái)灣醬油(龜甲萬(wàn)或金蘭都行黑毅,龜甲萬(wàn)較好)
八角香料
水煮雞蛋(魯肉順便鹵蛋)

請(qǐng)忽略黃瓜...黃瓜是來(lái)打醬油的.....

1.)乾香菇用水泡軟、切成丁備用钦讳,必須要干香菇泡發(fā)矿瘦,干香菇比較香

2.)大蒜切切碎備用枕面,是切碎不是壓碎喔!切蒜前記得先去皮缚去。

3.)臺(tái)灣脆瓜從罐頭里倒出來(lái)切切碎備用潮秘,罐子里的湯汁別倒,后面有用

4.)偏肥五花肉切成肉條(是肉條不是絞肉肉末)易结,再將臺(tái)灣脆瓜罐頭里的醬汁倒進(jìn)去枕荞,攪拌均勻順道幫肉作個(gè)馬殺雞捏一捏~備用大概腌制個(gè)15~30分鐘就行!

5.)起油鍋搞动!先把大蒜碎末炒香躏精,注意火候,蒜不要炸焦了鹦肿。

6.)加入臺(tái)灣蔥油酥繼續(xù)炒玉控,炒至乾出香氣后呈出備用(蔥油酥很吃油),所以第五步驟的油鍋油別不舍得放狮惜!

7.)鍋中再倒入油,油熱后下香菇丁碌识,炒至略出水出香氣碾篡。

8.)加入臺(tái)灣脆瓜末繼續(xù)炒至湯汁收的差不多,盛出備用筏餐。

9.)鍋中再倒一次油开泽,下五花肉條,翻炒至半熟魁瞪。

10.)加入臺(tái)灣紅標(biāo)米酒翻炒穆律,不用太多但也不能太少!到底要多少....=__=!就....真的憑感覺(jué)我說(shuō)不清楚啦导俘!總之我大概就是繞著鍋?zhàn)拥沽?圈差不多峦耘。

11.)五花肉條炒至變白,加入前面炒好備用的大蒜旅薄、蔥油酥辅髓、臺(tái)灣脆瓜、香菇丁少梁,拌炒均勻洛口。

12.)加入老抽拌炒上色,老抽不會(huì)咸所以不用擔(dān)心加過(guò)量凯沪,確認(rèn)所有肉都上色即可第焰。

13.)這是我最熱愛(ài)的時(shí)刻,什么時(shí)候該關(guān)火妨马?香氣會(huì)告訴你挺举,你瞧這鍋肉醬....顏色鮮艷杀赢、香氣逼人,連照片中的霧氣看著都香豹悬。

14.將炒好的肉醬裝進(jìn)深鍋當(dāng)中葵陵,將事先煮好撥好蛋殼的水煮蛋也放進(jìn)去,加水瞻佛。

15.)加入適量臺(tái)灣醬油脱篙,一定要臺(tái)灣醬油!伤柄!食材地道很重要绊困。

16.)加入適量的八角,開(kāi)鹵适刀,先大火煮滾5分鐘秤朗,接下來(lái)關(guān)小火再熬個(gè)1小時(shí)(看這鍋量有多大而訂),過(guò)程中記得沒(méi)事要攪一攪翻一翻鹵肉笔喉,免得燒糊了取视。

17.)滷的過(guò)程中,時(shí)不時(shí)可以把飄在表面上的油撈掉常挚,這樣最后鹵出來(lái)的鹵肉醬汁作谭,就不會(huì)吃起來(lái)油膩膩的啰。

完成奄毡。大家可以自己在家作作看折欠,臺(tái)灣進(jìn)口食材,網(wǎng)上搜搜淘寶應(yīng)該都買的到吼过,祝各位有好胃口锐秦。

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