今天也沒啥他巨,就是打工這些天一直工作到12點∨惹希回家洗澡完后闻蛀,差不多兩點才睡匪傍。
昨天被辭退了您市。我高興壞了。楞是熬夜到凌晨三點役衡,結(jié)果嘛茵休,11點才起床。今天的計劃都亂了手蝎。
所以呀榕莺,生物鐘要好好保護(hù)。無云已經(jīng)做了很深刻的檢討了棵介。并打算從明天開始钉鸯,時間管理重啟。
回歸正題:今天無云分享的是《高效能人士的七個習(xí)慣》中的一個積極主動邮辽。
(本來無云晚上是有事情要做的唠雕,結(jié)果雪瓶老師的直播《高效能人士七個習(xí)慣》太吸引人贸营。沒錯,都是雪瓶老師的錯岩睁。)
什么是積極主動钞脂?
(因為無云其實只聽了后半段的直播,所以主要結(jié)合了樊老師的看法和無云的想法來寫這文捕儒。)
樊老師說:
我們很多人不知道什么叫積極主動冰啃?
就是你說你表現(xiàn)得積極一點,他問你什么叫積極刘莹,你說積極就主動阎毅,然后這人再問說那什么叫主動呢,所以我們根本說不清楚什么叫積極和主動栋猖。但是要想搞明白這件事净薛,你得從一個新的概念出發(fā),就是什么是人類最終極的自由蒲拉。
而什么是人類最終的自由:明白在從刺激到反應(yīng)的過程中還有一個區(qū)間:叫做選擇肃拜。
比如說:孩子犯錯,母親就要打孩子雌团。對母親來說:孩子犯錯就是一種刺激燃领,而打孩子就是母親的反應(yīng)。
可我們要反思锦援,孩子犯錯的教育方式只有用暴力一種解決方式嗎猛蔽?
我們可以選擇其他的方式,比如說:鼓勵灵寺,區(qū)分行為曼库。
我記得樊登老師在一本書中還講過一個列子
一名校長看見大男孩欺負(fù)小男孩。將大男孩叫到校長室略板。
第一件事是給大男孩一顆糖毁枯。因為大男孩按時到達(dá)校長室。
第二件事是給大男孩第二顆糖叮称,因為小男孩欺負(fù)小女孩种玛,而大男孩保護(hù)了小女孩。
第三件事是問大男孩:這件事情是不是只有這一種解決方式瓤檐?
從家庭教育中到校長教育男孩中我們都可以看到從刺激到反應(yīng)的過程中赂韵,還有一個區(qū)間:叫做選擇。只是經(jīng)常被我們無視了挠蛉。
重新認(rèn)識這個區(qū)間祭示,走進(jìn)它。這就是主動谴古。
而選擇自己力所能及质涛,可以通過努力改變的東西悄窃,放棄只能關(guān)注和發(fā)表言論的東西。這就是積極蹂窖。
舉個例子:我喜歡你轧抗。
我只是偷偷的關(guān)注你,問你瞬测,你喜歡我嘛横媚?
而如果我不僅關(guān)注你,還給你送禮物月趟,還記住你的生日送禮物灯蝴,還約你出去玩?相比之下哪種更積極孝宗?
所以說積極與不積極的區(qū)分就是行動和口嗨的區(qū)分穷躁。
今天是以雪瓶老師的金句作為標(biāo)題,結(jié)尾我也想有始有終因妇。送給大家雪瓶老師的另一句金句:
莫問前程问潭,但行好事