A1，激活經(jīng)驗
請描述你經(jīng)歷的讓人印象特別深刻的系統(tǒng)1（快思考）和系統(tǒng)2（慢思考）熊咽。
系統(tǒng)1（快思考）是不用經(jīng)過我們的大腦絞盡腦汁去想的燃辖，是你見過的聽過的感覺過的，就直接反應(yīng)出來的网棍。
比如：我在健身的時候黔龟，健身教練說跟著他做動作，他做什么我就做什么滥玷。我看著他的動作，直接照葫蘆畫瓢的做惑畴，這個過程就是系統(tǒng)1（快思考）蛋欣。
系統(tǒng)2（慢思考）是不能直接感受出來，需要在大腦里盤算一下如贷，甚至有時候這種盤算在大腦里會混亂，需要專心的數(shù)次梳理才可能搞清楚。
比如：在給上級領(lǐng)導(dǎo)發(fā)郵件時纹蝴，有些話寫出來了糠涛，覺得不太可行，又刪除了，重新組織語言去寫侨舆，又覺得有些觀點(diǎn)這么表達(dá)會讓領(lǐng)導(dǎo)解讀成別的意思愁铺，又刪除了瓶竭，重新組織語言去寫腋舌，如此往復(fù)，直到自己覺得沒有什么歧義，意思表達(dá)的很清楚了谷朝，才會點(diǎn)擊“發(fā)送”鍵發(fā)出去。
I，重述知識
“系統(tǒng)1遇到麻煩，系統(tǒng)2會出面解決“复旬，繪制一張圖解釋這句話垦缅。
A1,激活經(jīng)驗
端午節(jié)假期中，經(jīng)歷的一個例子驹碍，包括系統(tǒng)1和系統(tǒng)2壁涎。寫出當(dāng)時發(fā)生了什么困難的事情，讓你從系統(tǒng)1進(jìn)入到系統(tǒng)2志秃。
端午節(jié)7怔球、8、9三天放假浮还，好久不聯(lián)系的一個朋友說要見見竟坛，時間定為7號見，我的系統(tǒng)1直接就答應(yīng)了钧舌。隨后8担汤、9兩天父母計劃要我一起出門，我的系統(tǒng)1也答應(yīng)了洼冻，端午節(jié)三天被排滿了崭歧。可是撞牢，突如其來的事情率碾，一個剛升職的領(lǐng)導(dǎo)說要一起聚聚叔营，系統(tǒng)1為難了，搞不定所宰。系統(tǒng)2就開始思考要從哪一天分出一些時間來和領(lǐng)導(dǎo)聚餐绒尊。系統(tǒng)2開始權(quán)衡事情的重要性，父母定下來的8仔粥、9兩天已經(jīng)安排妥當(dāng)婴谱，車票不方便再退訂了，那就只能壓縮7號和朋友見面的時間了件炉，擠出7號的晚上的時間段和領(lǐng)導(dǎo)聚餐勘究。
