覺察聚焦點(diǎn)變化彤叉,帶來不一樣的期待

今天收到同事對另外同事的不高評價(jià)。

遇到不高評價(jià)時(shí)村怪,我總在想秽浇,評價(jià)的人和被評價(jià)的人,他們的相互關(guān)系是怎么樣的甚负?

今天做了兩場比較長時(shí)間的員工溝通柬焕,我給自己的溝通設(shè)置了一個目標(biāo),就是引發(fā)覺察梭域。

最近斑举,學(xué)習(xí)教練,我被好奇病涨、不知道富玷、覺察、意圖没宾、目的凌彬、動力、合約......等等的詞匯占滿了循衰。

我總是想著怎么練習(xí)或者復(fù)盤铲敛,效果才會好。

永澄老師說抓住一切機(jī)會会钝,去感受意圖伐蒋、感知動力,我會感覺自己麻木又木訥迁酸,有的時(shí)候練習(xí)了教練后先鱼,都不知道該怎么去表達(dá)和溝通了。

員工溝通奸鬓,工作中必不可少的這塊焙畔,我想如果加入教練的些微意識,去覺察到自己日常溝通那些不夠正向的點(diǎn)串远,是不是也挺好宏多。

正常溝通狀態(tài)下,我要找員工做溝通澡罚,不是工作狀態(tài)不對伸但,就是工作要有一些變動。今天的兩個溝通都建立在有負(fù)向反饋的情況下留搔。那么如何讓他們意識到問題更胖,并且溝通結(jié)束后達(dá)到正向的效果呢?

第一,事實(shí)呈現(xiàn)却妨,表達(dá)真實(shí)數(shù)據(jù)的情況下饵逐,不做自己的負(fù)面評價(jià)。直接問他們管呵,看到這些數(shù)據(jù)梳毙,對于自己的工作,他們現(xiàn)在有什么樣的想法捐下。

員工反饋是:1、本來以為自己做的還不錯萌业,可以沒有想到數(shù)據(jù)不理想坷襟;2、沒有意識到自己存在的問題生年;

第二婴程,陳述我對他們的行為觀察。比如抱婉,存在上班時(shí)間老玩手機(jī)的現(xiàn)象档叔。問他們,覺得痴艏ǎ看手機(jī)衙四,對他們工作可能帶來的影響是什么?

員工反饋是:1患亿、沒有經(jīng)炒福看;2步藕、應(yīng)該沒什么影響惦界;3、還是會注意一下咙冗。

第三沾歪,探討針對這份工作,他們的目標(biāo)是什么雾消?

員工反饋是:1灾搏、賺錢;2仪或、在家挺無聊确镊,希望工作有點(diǎn)變化;

第四范删,為了達(dá)成目標(biāo)蕾域,他們需要具備的能力是什么,公司可以為他們做些什么?

員工反饋是:1旨巷、產(chǎn)品知識巨缘;2、服務(wù)意識采呐;3若锁、不知道該怎么辦?

第五斧吐,提供一些支持又固,看看可以一起來解決一些什么問題。

我發(fā)現(xiàn)煤率,大部分的人仰冠,都找不到沉浸在工作中的感覺。簡單重復(fù)的工作怕麻煩蝶糯,困難的工作怕挑戰(zhàn)洋只。

當(dāng)我給別人下了判斷和界定之后,我會對他們的答案有先入為主的負(fù)面評價(jià)昼捍,我想我要覺察到自己更多的評價(jià)识虚,才能讓我的溝通效果更好。

比如1妒茬,同事說自己以為自己做的不錯担锤,沒有意識到自己存在的問題。

教練前郊闯,我會覺得數(shù)據(jù)都那么差了妻献,難道自己真的不知道嗎,太假了团赁!

教練后育拨,好奇他們,為什么沒有覺察到自己的問題欢摄,會存在盲目樂觀的表達(dá)或者自信呢熬丧?

比如2,同事說覺得上班玩手機(jī)不影響自己的工作績效怀挠。

教練前析蝴,我會覺得數(shù)據(jù)都放在那里,怎么還說沒影響呢绿淋?

教練后闷畸,我會想如何建立一個氛圍,或者解決一些問題吞滞,讓大家可以自然佑菩、不強(qiáng)硬地放下手機(jī)盾沫,慢慢把注意力和聚焦放在工作上。我是不是該去設(shè)置一種模式殿漠。我的聚焦不應(yīng)該是同事是否承認(rèn)我的這個判斷赴精,而是聚焦如何確認(rèn)這個判斷的真實(shí)性,以及存在真實(shí)性的情況下绞幌,如何避免更多人掉進(jìn)這個狀態(tài)中蕾哟。

比如3,同事不知道自己的目標(biāo)莲蜘,或者不知道自己缺乏了什么能力谭确。

教練前,我會直接灌輸自己期待他們可以達(dá)成的能力菇夸,然后觀察他們是否接受琼富。

教練后,我會期望多幾次溝通和探索庄新,和他們一起找尋答案。

我知道薯鼠,這個過程可能會很累很漫長择诈,不過會更有效。

也就是當(dāng)我們對自己的目標(biāo)有了覺察出皇,我們的聚焦點(diǎn)會很自然的發(fā)生變化羞芍,而這個變化會給我們帶來不一樣的感受,這份感受值得體會郊艘。

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