（1）我反復(fù)出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問題是什么? (作答要求:選一個(gè)自己的反復(fù)出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問題，如拖延癥、不會(huì)提問、不會(huì)批判性思考等溉箕，詳細(xì)展示)
在我進(jìn)入大學(xué)之后，反復(fù)出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問題是我的記憶力會(huì)變得越來越差悦昵，有些必須要識(shí)記的課程基本知識(shí)會(huì)忘記肴茄，所以我常常會(huì)去翻閱書籍來完成作業(yè)。結(jié)果就是但指，我沒記住任何東西寡痰，考前死記硬背抗楔，考后腦子里一片空白。
（2）針對(duì)我的上述學(xué)習(xí)問題氓癌，基于課程知識(shí)谓谦，我形成了什么原則? (作答要求: 基于課程知識(shí)，找到自己學(xué)習(xí)問題產(chǎn)生的原因贪婉，并形成應(yīng)對(duì)原則;脫離課程知識(shí)分析原因反粥，意味著缺少理論支撐)
我無(wú)法記住課堂上的知識(shí)，很大程度上是因?yàn)槲覜]有自覺地進(jìn)行識(shí)記疲迂，也沒有進(jìn)行預(yù)習(xí)和溫習(xí)的習(xí)慣才顿，我常常在上完課后就把課本放在一旁，到了需要使用的時(shí)候再拿出來尤蒿。處理原則：
【1】上課之前郑气，要提前準(zhǔn)備，一定要全神貫注腰池，如果沒有全神貫注的話尾组，提前準(zhǔn)備就是白費(fèi)功夫，不可能記住所有的東西示弓，在準(zhǔn)備之前讳侨，先把要記住的東西背下來，而不是把一本書都背下來奏属，那就不能算是提前準(zhǔn)備好了跨跨，最多只能算是一種簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備，并不能起到太大的作用囱皿。
【2】上課的時(shí)候勇婴，把課堂上能背下來的知識(shí)都背下來，再加上之前的預(yù)習(xí)嘱腥，基本上可以把一堂課需要背下來的內(nèi)容都背下來了耕渴。關(guān)鍵還是要集中精神，第二齿兔，上課的效率一定要高萨螺，要是上課老是開小差，那上課也就白上課了愧驱，因此上課的效率還是要提升的。這些都是為了更好地回憶而準(zhǔn)備的椭盏。
【3】在課堂結(jié)束后组砚，按照艾賓浩斯的遺忘曲線，對(duì)學(xué)生進(jìn)行循環(huán)反復(fù)的學(xué)習(xí)掏颊，以達(dá)到長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)效果糟红。
（3）我是怎樣檢驗(yàn)上述原則的?(作答要求:展示自己檢驗(yàn)原則的具體過程艾帐，要求有時(shí)間、地點(diǎn)和具體的原則盆偿，說清楚自己之前的做法和優(yōu)化后的做法柒爸，并說清楚原則檢驗(yàn)結(jié)果等)
上課時(shí)間：2023年5月7日，星期日
以前的處理方法：以前的情況是事扭，在一節(jié)課上捎稚，我可以始終保證自己的專注，但那些知識(shí)并沒有進(jìn)入到我的大腦求橄，也沒有刻意去記憶知識(shí)點(diǎn)今野、公式等，就是只聽到不記罐农，盡管我沒有分心条霜，但上課的效率并不高。最重要的一點(diǎn)涵亏，就是上完課之后宰睡，我對(duì)所學(xué)到的東西不會(huì)有太多的記憶，也可能是我在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)所學(xué)到的東西有一些記憶气筋，只是暫時(shí)的記住了拆内，但在過幾天之后，我在完成作業(yè)的時(shí)候裆悄，會(huì)忘記的比較多矛纹。他必須重新翻開這本書。
優(yōu)化后的方法：在課堂上光稼，要始終保持全神貫注的狀態(tài)或南，并且要有意識(shí)的去記住某些概念性質(zhì)（與以前所學(xué)過的二重三重積分的性質(zhì)概念相聯(lián)系，來識(shí)記曲線曲面積分的概念性質(zhì)艾君。在計(jì)算方面采够，也有相似的部分，所以可以通過組塊來進(jìn)行記憶冰垄，從而構(gòu)建出一個(gè)微積分的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)蹬癌，當(dāng)然，這是在課后的事情）虹茶，教師講到哪里逝薪，我就把它記錄到哪里，由于這些都是不需要留到課后蝴罪，能夠在課堂上就解決的問題董济。按照上一份報(bào)告中所提到的可以提升上課效率的原理，我沒有打瞌睡要门，也很少會(huì)出現(xiàn)心不在焉的情況虏肾，總之廓啊，我的上課效率得到了很大程度的提升，再加上原則【2】封豪，我在課堂上可以處理的問題谴轮，基本上都已經(jīng)處理完了。
（4）如果原則有效,我還想怎樣用上它?如果原則無(wú)效,我該做出怎樣修訂?(作答要求:如果原則有效吹埠，要說出下次原則應(yīng)用的時(shí)間第步、地點(diǎn)和方法;如果原則無(wú)效，說出修訂后的原則及檢驗(yàn)的時(shí)間藻雌、地點(diǎn)和方法)
原則【2】是有效的雌续。每節(jié)課都需要用原則【2】。所以原則【2】我會(huì)一直使用并不斷改善胯杭。
時(shí)間：不限
地點(diǎn)：不限
本文是【大學(xué)生學(xué)習(xí)思維與元認(rèn)知】課程作業(yè)驯杜，作業(yè)類型是“原則形成報(bào)告”，指導(dǎo)教師為張淑娟做个。
