《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》實(shí)踐性總結(jié)2

你好孵稽,八月许起。

1、懂得什么影響你菩鲜。如果你想要做出更好的目標(biāo)選擇园细,懂得是什么在暗中影響你著你做這樣或那樣的選擇,這樣會(huì)對(duì)你有益接校。跟自己攤牌猛频、分析對(duì)與錯(cuò),如果有必要,試圖削減某種影響鹿寻。

2睦柴、懂得如何判斷自己的能力。我們的目標(biāo)在很大程度上取決于對(duì)自身能力的信念烈和。如果你習(xí)慣性地對(duì)某些極具吸引力的目標(biāo)說(shuō)不爱只,就該問(wèn)問(wèn)為什么了。你對(duì)自己的信念有多確定招刹?是否還有其他看待問(wèn)題的方式?

3窝趣、擁抱改變的機(jī)會(huì)疯暑。相信自己有能力達(dá)到目標(biāo)是重要的,而相信自己可以獲取這種能力也同樣重要哑舒。很多人認(rèn)為妇拯,我們的智力、個(gè)性和體質(zhì)是不變的——無(wú)論我們做什么都無(wú)法提高洗鸵。這些“實(shí)體”信念使人把精力集中放在試圖證明自己的目標(biāo)上越锈,而忽略了發(fā)展和成長(zhǎng)。好在幾十年的研究調(diào)查證明這種信念是完全錯(cuò)誤的膘滨。持“漸進(jìn)論”者則相信我們的各種特征是可以逐漸改變的甘凭。這個(gè)理論是被科學(xué)證明所支持的。所以假如你相信自己某方面無(wú)法改變火邓,而這種信念又左右著你一生中對(duì)目標(biāo)的選擇丹弱,那么是時(shí)候拋開(kāi)這個(gè)觀點(diǎn)了。去相信自己能夠改變铲咨,這個(gè)(正確的)信仰能讓你做出更好的選擇躲胳,發(fā)揮更大的潛力。

4纤勒、營(yíng)造正確的環(huán)境坯苹。另一個(gè)影響目標(biāo)的因素是環(huán)境,而環(huán)境往往對(duì)潛意識(shí)產(chǎn)生著影響摇天,我們讀到的字眼粹湃、看到的物件、打交道的人——我們接觸的萬(wàn)物無(wú)不觸發(fā)著潛意識(shí)對(duì)目標(biāo)的追求闸翅。榜樣在很大程度上是通過(guò)“目標(biāo)感染”鼓舞著我們再芋。換言之,我們會(huì)采納他人追求的目標(biāo)——在我們認(rèn)同的前提下坚冀。

5济赎、利用觸發(fā)點(diǎn)進(jìn)去潛意識(shí)。若想保持動(dòng)力,讓你的環(huán)境里充滿提示和觸發(fā)點(diǎn)司训。它們能使你的潛意識(shí)為達(dá)到目標(biāo)而努力工作构捡,即便你的有意識(shí)已被其他事情占領(lǐng)。

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